TCM-recepten

Renal Anemi: En Enkel Guide för att Övervinna Trötthet

Renal anemi: KI3, BL23, ST36, SP6, CV4

Njuranemi, Trötthet från njursjukdom

Detta recept använder KI3 för att tonifiera njurarna, BL23 för att stärka njurarna, ST36 för att öka Qi, SP6 för att närma blodet och CV4 för att tonifiera nedre jiao. Det stöder anemi på grund av njurskador. Kontraindikationer: Undvik SP6 under graviditeten.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

Renal Anemi: Trötta Svaga Njurarna?

BioCoherence Meditation

Fokusera din medvetenhet på området precis nedanför din nedre rygg, där njurarna finns, och visualisera deras mjuka, livsviktiga energi.

Börja med punkten KI3, som ligger på insidan av din ankel, precis bakom ankeln. Denna punkt är känd för sin förmåga att stärka och tona dina njurar. Känn en varm energi stråla från denna punkt, som näringsgivande för dina njurar och återställer livskraft.

Flytta nu ditt fokus till BL23, som ligger på din nedre rygg, cirka två tum från ryggraden i nivå med din nedre rygg. Denna punkt förbättrar njurfunktionen och ger stöd. Föreställ dig en jordande kraft som strålar från detta område, som förankrar dig och fyller dig med styrka.

Nästa steg är att rikta din medvetenhet mot ST36, som finns fyra fingerbredder nedanför knäskålen, och en fingerbredd utanför skenbenet. Denna punkt är kraftfull för att öka din totala energi och Qi. Visualisera ett klart ljus som utstrålar från ST36, energigivande din kropp och vitaliserande din själ.

Flytta din uppmärksamhet till SP6, som ligger på insidan av benet, precis ovanför ankeln. Denna punkt näringsger ditt blod, vilket förbättrar ditt allmänna välbefinnande. Känn värmen av läkningsenergi som strömmar från SP6, som näringsger hela din kropp harmoniskt.

Slutligen, fokusera på CV4, som ligger på din nedre buk, cirka två fingerbredder under din navel. Denna punkt tonar det nedre jiao, vilket stöder din grundläggande energi. Föreställ dig en djup, närande energi som stiger från CV4, som omger din nedre buk med värme och livskraft.

När du visualiserar dessa punkter, låt deras energi harmonisera inom dig, balansera din kropps resurser och återställa din styrka. Föreställ dig det livliga flödet av Qi som cirkulerar fritt, näringsgivande ditt blod och revitaliserande dina njurar.

Med varje andetag, bjud in denna helande energi att strömma genom din kropp, som sköljer bort trötthet och känslor av svaghet. Låt denna naturliga föryngring bosätta sig djupt inom dig, främja balans och livskraft.

När du fortsätter att andas djupt, lita på denna process av återställande. Släpp all spänning eller oro, och omfamna värmen och styrkan som nu blir en del av dig.

Känn hur din kropp anpassar sig till sitt naturliga hälsotillstånd, stödd av energin från dessa kraftfulla punkter. Stanna kvar i denna känsla, låt den fördjupas med varje andetag du tar.