TCM-recepten

Lindring av kronisk trötthet: Stärk ditt immunförsvar idag!

Kroniskt Trötthet Immun 17: SP18, ST39, Ha5, GV2, La10

(Bestående utmattning, Frekventa förkylningar, Svagt immunförsvar)

Det här receptet innehåller SP18 (Tianxi) för att närma mjälten, ST39 (Xiajuxu) för nedre delen av kroppen och matsmältningen, Ha5 (Jiache) för ansikte och immunförsvar, GV2 (Yaoshu) för att reglera nedre jiao, och La10 (Fubai) för huvud och immunitet. Det minskar trötthet. Kontraindikationer: Undvik Ha5 nära ansiktet; använd försiktighet med GV2 vid ryggproblem.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

Visualisera akupunkturpunkterna som kommer att stödja din resa mot förnyad energi och stärkt immunförsvar. Börja med SP18, belägen på sidan av bröstet, mitt emellan bröstvårtan och bröstbenet. Denna punkt näring ger mjälten, vilket förbättrar matsmältningen och energinivåerna, och främjar vitalitet och motståndskraft. Tänk sedan på ST39, som finns på nedre buken, precis under naveln och på sidan. Denna punkt stödjer den nedre delen av kroppen och hjälper matsmältningen, vilket främjar övergripande balans och välbefinnande. Nu, fokusera på Ha5, som är placerad på käklinjen, nära örats bas. Denna punkt är kopplad till ansiktets vitalitet och immunstöd, vilket hjälper till att lyfta och stimulera din själ. Gå vidare till GV2, belägen i nedre delen av ryggen, precis ovanför svanskotan. Denna punkt reglerar den nedre jiao, harmoniserar energiflödet och lindrar spänning, vilket förbättrar din stabilitet och förankring. Slutligen, föreställ dig La10, som ligger på handleden, i linje med tummen. Denna punkt närar huvudet och stärker immunförsvaret, och fungerar som en port till bättre hälsa och klarhet. När du mediterar över dessa punkter, andas djupt. Andas in vitalitet och styrka, och andas ut trötthet och svaghet. Låt den närande energin från dessa punkter flöda genom din kropp och återställa balans och harmoni. Känn värmen och ljuset som omger ditt immunförsvar, vilket stärker din motståndskraft mot trötthet och sjukdom. Visualisera dig själv som livfull och full av liv, som personifierar essensen av hälsa och välbefinnande. Omfamna detta tillstånd, med vetskapen om att du vårdar din kropp på det mest naturliga och djupa sättet.