TCM-recepten

Hudtillstånd: Medel mot utslag och klåda

Hudtillstånd 6: GB43, KI7, Hy3, GV26, TV9

(Hudutslag, Klåda, Torra fläckar, Inflammation)

Detta recept använder GB43 (Xiaxi) för fötter och hud, KI7 (Fuliu) för att tona njurarnas Yang, Hy3 (Juliao) för ansiktshud, GV26 (Renzhong) för att rena huvudet och TV9 (Tianshu) för nedre buken. Det stödjer hudens hälsa. Kontraindikationer: Undvik GV26 under graviditet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att centrera din medvetenhet, fokusera på punkterna som främjar hudens hälsa och balans inom din kropp.

Börja med att visualisera GB43, som ligger mellan den fjärde och femte tån på foten. Denna punkt, känd som Xiaxi, stödjer huden och hjälper till att lindra fot- och hudåkommor. Föreställ dig ett varmt, lugnande ljus som strålar från denna punkt, vilket främjar klarhet och lätthet.

Nästa steg är att rikta din uppmärksamhet mot KI7, som finns på den inre fotleden, precis bakom benet. Känd som Fuliu, tonar denna punkt njurarnas Yang, vilket är avgörande för övergripande livskraft och hudhälsa. Föreställ dig denna energi flöda genom dina njurar, närande din kropp och förbättra din huds motståndskraft.

Nu, fokusera på Hy3, som ligger precis framför örat, nära käklinjen. Denna punkt, kallad Juliao, är avgörande för ansiktets hudhälsa. Tänk dig en mild våg av energi som sköljer över ditt ansikte, lugnande eventuell irritation och främjande av en strålande hy.

Skift din medvetenhet till GV26, som är placerad i mitten av överläppen, precis under näsan. Känd som Renzhong, rensar den huvudet och förbättrar klarheten. Visualisera ett klart ljus från denna punkt som lyser upp ditt sinne och hjärta, vilket ger en känsla av fred och balans. Var medveten om att undvika denna punkt om du är gravid.

Slutligen, rikta din uppmärksamhet mot TV9, som finns på nedre buken, cirka två fingerbredder från naveln. Denna punkt, Tianshu, stödjer nedre buken och reglerar energiflödet. Föreställ dig att detta område är fyllt med värme och livskraft, vilket främjar harmoni i hela din kropp.

När du håller dessa bilder i ditt sinne, andas djupt och låt energin från varje punkt harmonisera inom dig. Känn kopplingarna mellan din hud och interna organ, och upplev hur hälsan i din hud speglar ditt övergripande välbefinnande.

Fortsätt att andas in denna närande energi, och låt den balansera och återställa din hud till dess naturliga tillstånd av hälsa. Omfamna detta ögonblick av läkning och veta att du främjar välbefinnande i hela din kropp, på ett naturligt och enkelt sätt.