TCM Opskrifter

Hudtilstande: Midler mod udslæt og kløe

Hudtilstande 6: GB43, KI7, Hy3, GV26, TV9

(Hududslæt, Kløe, Tørre pletter, Betændelse)

Denne opskrift bruger GB43 (Xiaxi) til fødder og hud, KI7 (Fuliu) til at tonificere nyre Yang, Hy3 (Juliao) til ansigtshud, GV26 (Renzhong) til at rense hovedet, og TV9 (Tianshu) til den nedre abdomen. Det understøtter hudens sundhed. Kontraindikationer: Undgå GV26 under graviditet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Når du fortsætter med at centrere din bevidsthed, så fokuser på punkterne, der nærer hudens sundhed og balancen i din krop.

Begynd med at visualisere GB43, som ligger mellem den fjerde og femte tå på foden. Dette punkt, kendt som Xiaxi, understøtter huden og hjælper med at lindre fod- og hudtilstande. Forestil dig et varmt, beroligende lys, der udspringer fra dette punkt, og fremmer klarhed og lethed.

Dernæst bring din opmærksomhed til KI7, som findes på den indre ankel, lige bag knoglen. Kendt som Fuliu, tonificerer dette punkt nyre Yang, som er essentielt for overordnet vitalitet og hudens sundhed. Forestil dig denne energi strømme gennem dine nyrer, nære din krop og forbedre din huds modstandskraft.

Nu skal du fokusere på Hy3, som ligger lige foran øret, nær kæbelinjen. Dette punkt, kaldet Juliao, er vitalt for ansigtshudens sundhed. Forestil dig en blid bølge af energi skylle over dit ansigt, berolige enhver irritation og fremme en strålende teint.

Skift din opmærksomhed til GV26, som er placeret i centrum af overlæben, lige under næsen. Kendt som Renzhong, renser det hovedet og forbedrer klarheden. Visualisér et klart lys fra dette punkt, der belyser dit sind og hjerte, hvilket giver en følelse af fred og balance. Vær opmærksom på at undgå dette punkt, hvis du er gravid.

Endelig skal du rette din opmærksomhed mod TV9, som findes på den nedre mave, cirka to fingerbredder fra navlen. Dette punkt, Tianshu, understøtter den nedre mave og regulerer energistrømmen. Forestil dig, at dette område er fyldt med varme og vitalitet, og fremmer harmoni i hele din krop.

Når du holder disse billeder i dit sind, så ånd dybt ind og lad energien fra hvert punkt harmonisere inden i dig. Føl forbindelserne mellem din hud og indre organer, og mærk hvordan sundheden i din hud afspejler dit generelle velvære.

Fortsæt med at trække vejret ind i denne nærende energi, og lad den balancere og genoprette din hud til dens naturlige sundhedstilstand. Omfavn dette øjeblik af heling, velvidende at du fremmer velvære i hele din krop, naturligt og uden besvær.