टीसीएम नुस्खे

त्वचा की स्थितियाँ: चकत्ते और खुजली के लिए उपाय

त्वचा की स्थितियाँ 6: GB43, KI7, Hy3, GV26, TV9

(त्वचा पर दाने, खुजली, सूखे धब्बे, सूजन)

यह नुस्खा GB43 (शियाशी) का उपयोग पैरों और त्वचा के लिए, KI7 (फुलियु) का उपयोग किडनी यांग को मजबूत करने के लिए, Hy3 (जुलियाओ) का उपयोग चेहरे की त्वचा के लिए, GV26 (रेनझोंग) का उपयोग सिर को साफ करने के लिए और TV9 (तियानशु) का उपयोग निचले पेट के लिए करता है। यह त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। contraindications: गर्भावस्था में GV26 से बचें।

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

जैसे ही आप अपनी जागरूकता को केंद्रित करते हैं, उन बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित करें जो त्वचा के स्वास्थ्य और आपके शरीर के भीतर संतुलन को पोषण देते हैं।

GB43 की कल्पना करें, जो पैरों की चौथी और पांचवीं अंगुलियों के बीच स्थित है। इस बिंदु को शियासि के नाम से जाना जाता है, जो त्वचा का समर्थन करता है और पैरों और त्वचा की स्थितियों को राहत देने में मदद करता है। इस बिंदु से गर्म, सुखदायक प्रकाश निकलते हुए कल्पना करें, जो स्पष्टता और सहजता को बढ़ावा देता है।

अब, KI7 पर ध्यान दें, जो आंतरिक टखने पर, हड्डी के ठीक पीछे स्थित है। इसे फुलियू के नाम से जाना जाता है, यह बिंदु किडनी यांग को टोनिफाई करता है, जो समग्र जीवन शक्ति और त्वचा के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। इस ऊर्जा की कल्पना करें जो आपके किडनी के माध्यम से बह रही है, आपके शरीर को पोषण दे रही है और आपकी त्वचा की लचीलापन को बढ़ा रही है।

अब, Hy3 पर ध्यान केंद्रित करें, जो कान के ठीक सामने, जबड़े की रेखा के पास स्थित है। इस बिंदु को जुलियाओ कहा जाता है, जो चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। एक हल्की ऊर्जा की लहर की कल्पना करें जो आपके चेहरे पर बह रही है, किसी भी जलन को शांत कर रही है और एक चमकदार रंगत को बढ़ावा दे रही है।

अपनी जागरूकता को GV26 की ओर स्थानांतरित करें, जो ऊपरी होंठ के केंद्र में, नाक के ठीक नीचे स्थित है। इसे रेंजोंग के नाम से जाना जाता है, यह सिर को साफ करता है और स्पष्टता को बढ़ाता है। इस बिंदु से एक उज्ज्वल प्रकाश की कल्पना करें जो आपके मन और दिल को रोशन कर रहा है, एक शांति और संतुलन की भावना प्रदान कर रहा है। यदि आप गर्भवती हैं तो इस बिंदु से बचने के लिए सावधान रहें।

अंत में, अपना ध्यान TV9 पर केंद्रित करें, जो निचले पेट पर, नाभि से लगभग दो अंगुलियों की चौड़ाई पर स्थित है। इस बिंदु को तियांशु कहा जाता है, यह निचले पेट का समर्थन करता है और ऊर्जा के प्रवाह को नियंत्रित करता है। इस क्षेत्र की कल्पना करें जो गर्माहट और जीवन शक्ति से भरा हुआ है, आपके शरीर में सामंजस्य को बढ़ावा देता है।

जैसे ही आप इन छवियों को अपने मन में रखते हैं, गहरी सांस लें और प्रत्येक बिंदु से ऊर्जा को आपके भीतर सामंजस्य बनाने की अनुमति दें। अपनी त्वचा और आंतरिक अंगों के बीच के संबंधों को महसूस करें, यह महसूस करते हुए कि आपकी त्वचा का स्वास्थ्य आपकी समग्र भलाई को कैसे दर्शाता है।

इस पोषण देने वाली ऊर्जा को सांस लें, जिससे यह आपकी त्वचा को उसके प्राकृतिक स्वास्थ्य की स्थिति में संतुलित और बहाल करे। इस उपचार के क्षण को अपनाएं, यह जानकर कि आप अपने शरीर में स्वाभाविक रूप से और सहजता से कल्याण को बढ़ावा दे रहे हैं।