TCM Recepten

Huidcondities: Remedies voor uitslag en jeuk

Huidcondities 6: GB43, KI7, Hy3, GV26, TV9

(Huiduitslag, Jeuk, Droge plekken, Ontsteking)

Dit recept gebruikt GB43 (Xiaxi) voor voeten en huid, KI7 (Fuliu) om de nier Yang te tonifiëren, Hy3 (Juliao) voor de gezichtshuid, GV26 (Renzhong) om het hoofd te verhelderen en TV9 (Tianshu) voor de onderbuik. Het ondersteunt de gezondheid van de huid. Contra-indicaties: Vermijd GV26 tijdens de zwangerschap.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Terwijl je doorgaat met het centreren van je bewustzijn, richt je dan op de punten die de huidgezondheid en de balans in je lichaam bevorderen.

Begin met het visualiseren van GB43, gelegen tussen de vierde en vijfde teen op de voet. Dit punt, bekend als Xiaxi, ondersteunt de huid en helpt bij het verlichten van voet- en huidaandoeningen. Stel je een warme, rustgevende lichtstraal voor die uit dit punt straalt en helderheid en gemak bevordert.

Breng vervolgens je aandacht naar KI7, te vinden op de binnenenkel, net achter het bot. Bekend als Fuliu, tonifieert dit punt de nier Yang, essentieel voor algehele vitaliteit en huidgezondheid. Beeld je in dat deze energie door je nieren stroomt, je lichaam voedt en de veerkracht van je huid versterkt.

Nu richt je je op Hy3, gelegen net voor het oor, nabij de kaaklijn. Dit punt, genaamd Juliao, is cruciaal voor de gezondheid van de gezichtshuid. Stel je een zachte golf van energie voor die over je gezicht spoelt, eventuele irritatie kalmerend en een stralende teint bevorderend.

Verleg je bewustzijn naar GV26, gepositioneerd in het midden van de bovenlip, net onder de neus. Bekend als Renzhong, maakt het het hoofd vrij en verbetert het de helderheid. Visualiseer een helder licht dat vanuit dit punt je geest en hart verlicht, en een gevoel van vrede en balans biedt. Wees voorzichtig om dit punt te vermijden als je zwanger bent.

Ten slotte richt je je aandacht op TV9, gelegen op de onderbuik, ongeveer twee vingerbreedtes van de navel. Dit punt, Tianshu, ondersteunt de onderbuik en reguleert de energiestroom. Stel je voor dat dit gebied gevuld is met warmte en vitaliteit, wat harmonie in je hele lichaam bevordert.

Terwijl je deze beelden in je geest vasthoudt, adem diep in en laat de energie van elk punt binnenin je harmoniseren. Voel de verbindingen tussen je huid en interne organen, en besef hoe de gezondheid van je huid je algehele welzijn weerspiegelt.

Blijf inademen met deze voedende energie, waardoor het je huid in zijn natuurlijke staat van gezondheid kan balanceren en herstellen. Omarm dit moment van genezing, wetende dat je welzijn in je hele lichaam bevordert, op een natuurlijke en moeiteloze manier.