중국 전통 의학 레시피
피부 질환: 발진 및 가려움증에 대한 치료법
피부 상태 6: GB43, KI7, Hy3, GV26, TV9
(피부 발진, 가려움, 건조한 반점, 염증)
이 레시피는 발과 피부를 위해 GB43(샤시), 신장 양을 보강하기 위해 KI7(푸리우), 얼굴 피부를 위해 Hy3(줄리아오), 머리를 맑게 하기 위해 GV26(렌중), 하복부를 위해 TV9(톈슈)를 사용합니다. 피부 건강을 지원합니다. 금기사항: 임신 중 GV26을 피하십시오.
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BioCoherence Meditation
당신의 인식을 계속 중심에 두면서, 피부 건강과 몸의 균형을 기르는 지점에 집중하세요.먼저 GB43을 시각화하세요. 이 지점은 발의 네 번째와 다섯 번째 발가락 사이에 위치해 있습니다. 샤시(Xiaxi)로 알려진 이 지점은 피부를 지원하고 발 및 피부 질환을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이 지점에서 따뜻하고 진정되는 빛이 emanating(발산)하는 모습을 상상하며, 명확성과 편안함을 촉진하세요.
다음으로 KI7에 주의를 기울이세요. 이 지점은 안쪽 발목에 위치하고 있으며, 뼈 바로 뒤쪽에 있습니다. 풀리우(Fuliu)로 알려진 이 지점은 신장 양을 강화하여 전반적인 활력과 피부 건강에 필수적입니다. 이 에너지가 신장을 통해 흐르며 당신의 몸을 영양 공급하고 피부의 탄력을 향상시키는 모습을 그려보세요.
이제 귀 바로 앞, 턱선 근처에 위치한 Hy3에 집중하세요. 이 지점은 줄리아오(Juliao)라고 불리며, 얼굴 피부 건강에 매우 중요합니다. 당신의 얼굴 위로 부드러운 에너지의 물결이 넘치는 모습을 상상하며, 어떤 자극도 진정시키고 빛나는 안색을 촉진하세요.
당신의 인식을 GV26으로 전환하세요. 이 지점은 윗입술의 중앙, 코 바로 아래에 위치하고 있습니다. 렌중(Renzhong)으로 알려진 이 지점은 머리를 맑게 하고 명확성을 향상시킵니다. 이 지점에서 나오는 밝은 빛이 당신의 마음과 정신을 비추는 모습을 시각화하며, 평화와 균형의 감각을 제공합니다. 임신 중인 경우 이 지점을 피해야 한다는 점에 유의하세요.
마지막으로 TV9에 주의를 기울이세요. 이 지점은 아랫배에 위치하고 있으며, 배꼽에서 약 두 손가락 너비 떨어진 곳에 있습니다. 톈슈(Tianshu)로 알려진 이 지점은 아랫배를 지원하고 에너지 흐름을 조절합니다. 이 영역이 따뜻함과 활력으로 가득 차는 모습을 상상하며, 몸 전체의 조화를 촉진하세요.
이 이미지를 마음속에 간직한 채로 깊게 숨을 쉬고 각 지점에서 나오는 에너지가 당신 안에서 조화를 이루도록 하세요. 피부와 내부 장기 간의 연결을 느끼고, 피부의 건강이 당신의 전반적인 웰빙을 어떻게 반영하는지를 감지하세요.
이 영양을 주는 에너지를 계속해서 흡입하며, 피부를 자연스러운 건강 상태로 균형을 맞추고 회복하도록 하세요. 이 치유의 순간을 포용하며, 당신이 몸 전체에 자연스럽고 수월하게 웰빙을 촉진하고 있다는 것을 알아차리세요.