TCM-recepten

Pediatrisk astma: Naturläkemedel för barns andning

Andas lätt: Lugnt stöd för barn: BL64, GB19, Ly3, GV14, LR3

Mild Andning: Avslappningstekniker för att lugna andningen och uppnå inre frid.

Pediatrisk välbefinnande recept - Denna guidade sensoriska upplevelse fokuserar på att vårda foten och lungområdet, förbättra klarhet och energi i huvudet samt främja balans i den nedre buken. Utformad för att stödja det övergripande välbefinnandet, främjar den en lugnande intern resa. Idealisk för barn, välj mjuka beröringsmetoder för en lugnande upplevelse.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att ställa in dig på detta djupa avslappningstillstånd, fokusera din medvetenhet på akupunkturpunkterna som kan stödja andningen och lindra obehag.

Börja med BL64, belägen på utsidan av foten, strax under basen av den femte metatarsalen. Denna punkt hjälper till att stärka lungorna och stödjer den övergripande vitaliteten. Visualisera en varm, helande energi som strålar från denna punkt och vårdar ditt andningssystem.

Nästa, gå till GB19, som finns strax ovanför örat, i linje med den yttre ögonvrån. Denna punkt förbättrar flödet av Qi i huvudet, vilket främjar klarhet och lätthet i andningen. Föreställ dig en mild bris som flödar genom ditt sinne och rensar bort eventuell trängsel.

Nu, rikta din uppmärksamhet mot LY3, som ligger i den nedre buken, ett par tum under naveln. Denna punkt näringsställer organen nedanför och främjar en känsla av förankring och stabilitet. Tänk dig ett mjukt, omhändertagande ljus som sveper runt detta område, vilket ger komfort och lugn.

Skift till GV14, belägen vid basen av nacken, mellan skulderbladen. Denna punkt är avgörande för att stärka immunförsvaret. Visualisera en skyddande sköld som bildas runt dig, vilket ökar din kropps motståndskraft mot utmaningar samtidigt som den främjar en öppen, fri andning.

Slutligen, fokusera på LR3, som finns på toppen av foten, mellan den första och andra tån. Denna punkt lugnar levern och hjälper till att frigöra eventuell spänning som kan begränsa din andning. Föreställ dig en mild våg som sköljer över dig, mjuknar eventuell hårdhet och tillåter en djupare koppling till din andning.

När du håller dessa punkter i ditt sinne, andas djupt och låt energin flöda fritt. Tänk dig att varje inandning för med sig ny vitalitet, medan varje utandning frigör tyngd eller begränsning. Känn balansen återvända till din kropp, harmonisera energierna i lungorna, levern och det övergripande välbefinnandet.

Fortsätt att andas naturligt, omfamna detta tillstånd av balans och lätthet, och vet att din kropp är kapabel att hela och återställa sig till sitt perfekta tillstånd.