TCM Receptek

Gyermekkori asztma: Természetes gyógymódok a gyermekek légzésére

lélegezz könnyen: Megnyugtató támogatás a gyerekek számára: BL64, GB19, Ly3, GV14, LR3

Puha légzés: Megnyugtató technikák a légzés megnyugtatására és a belső békére.

Gyermekjóléti recept - Ez a vezetett érzékszervi élmény a láb és a tüdő területének ápolására összpontosít, fokozza a fej tisztaságát és energiáját, valamint elősegíti az egyensúlyt az alsó hasban. Az általános jólét támogatására tervezve, egy megnyugtató belső utazást népszerűsít. Gyerekek számára ideális, válasszon gyengéd érintési módszereket a megnyugtató élmény érdekében.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is elmélyedsz ebben a mély relaxációs állapotban, összpontosíts a akupunktúrás pontokra, amelyek támogathatják a légzést és enyhíthetik a kényelmetlenséget.

Kezdj a BL64-nél, amely a láb külső oldalán található, közvetlenül az ötödik lábközépcsont alapja alatt. Ez a pont segít megerősíteni a tüdőt és támogatja az általános vitalitást. Képzeld el, ahogy egy meleg, gyógyító energia árad ebből a pontból, táplálva a légzőrendszeredet.

Következik a GB19, amely a fül felett található, a szem külső szegélyével egy vonalban. Ez a pont fokozza a Qi áramlását a fejben, elősegítve a tisztánlátást és a légzés könnyedségét. Képzeld el, ahogy egy lágy szellő fúj a fejedben, eltávolítva minden torlódást.

Most fordítsd figyelmedet az LY3-ra, amely a has alsó részén helyezkedik el, néhány centiméterrel a köldök alatt. Ez a pont táplálja az alatta lévő szerveket, elősegítve a földeltség és stabilitás érzését. Képzelj el egy puha, tápláló fényt, amely körülöleli ezt a területet, nyugalmat és kényelmet hozva.

Válts a GV14-re, amely a nyak alján található, a lapockák között. Ez a pont elengedhetetlen az immunrendszer megerősítéséhez. Képzeld el, ahogy egy védőpajzs alakul ki körülötted, fokozva a tested ellenállását a kihívásokkal szemben, miközben elősegíti a szabad, nyitott légzést.

Végül, fókuszálj az LR3-ra, amely a láb tetején található, az első és második lábujj között. Ez a pont megnyugtatja a májat, segítve a légzésedet esetlegesen szorító feszültségek felszabadítását. Képzelj el egy lágy hullámot, ahogy átölel, lágyítva a feszültséget és lehetővé téve a mélyebb kapcsolatot a légzéseddel.

Ahogy ezeket a pontokat tartod a fejedben, lélegezz mélyen, és engedd, hogy az energia szabadon áramoljon. Képzeld el, hogy minden belégzés friss vitalitást hoz, míg minden kilégzés felszabadítja a nehézségeket vagy korlátozásokat. Érezd, ahogy a kiegyensúlyozottság visszatér a testedbe, harmonizálva a tüdő, máj és az általános jóllét energiáit.

Folytasd a természetes légzést, öleld át ezt az egyensúly és könnyedség állapotát, tudva, hogy a tested képes gyógyítani és helyreállítani magát a tökéletes állapotába.