Allergisk hudlindring: Lindra rodnad och klåda
(Allergisk Hudrodnad): LI11, SP10, LU9, BL13
(Allergisk röd hud, Klåda fläckar, Inflammation)
Detta recept tar itu med allergisk hudrodnad med LI11 (Quchi) för att rensa bort värme, SP10 (Xuehai) för att stimulera blodet, LU9 (Taiyuan) för att stärka lungorna och BL13 (Feishu) för att stödja lungfunktionen. Det minskar rodnad och klåda. Kontraindikationer: Undvik LI11 vid svåra hudinfektioner; var försiktig med SP10 vid hudtillstånd.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
När du fortsätter att slappna av, fokusera din uppmärksamhet på akupunkturpunkterna som kommer att hjälpa till att lindra allergisk hudrodnad och inflammation. Först, fokusera på LI11, som ligger i den yttre armbågsvecket. Denna punkt, känd som Quchi, hjälper till att rensa bort värme från kroppen, vilket minskar rodnad och irritation. Visualisera en lugnande, kall energi som strålar från denna punkt och sprider sig genom din hud. Flytta sedan din uppmärksamhet till SP10, som finns på insidan av låret, ungefär två fingerbredder ovanför knäskålen. Denna punkt, kallad Xuehai, stimulerar blodflödet och främjar läkning. Föreställ dig ett varmt, närande ljus som flödar från SP10, vilket lindrar klåda och främjar hudens hälsa. Nu, rikta din uppmärksamhet mot LU9, som ligger på handleden, precis ovanför den radiala artären. Känd som Taiyuan, stärker denna punkt lungfunktionen och stöder hudens hälsa inifrån. Föreställ dig frisk, revitaliserande luft som strömmar in i denna punkt, fyller dina lungor och ökar din totala vitalitet. Slutligen, rikta din uppmärksamhet mot BL13, som är placerad på ryggen, längs ryggraden, på nivån av den tredje thorakalverten. Denna punkt, Feishu, stöder lungenergi och hjälper till att balansera kroppens immunrespons. Visualisera en mild, stabiliserande kraft som strålar från BL13 och stärker kroppens naturliga försvar. När du dyker in i dessa visualiseringar, andas djupt och låt energin från dessa punkter harmonisera inom dig. Föreställ dig att din hud blir lugn, klar och frisk, fri från rodnad och obehag. Med varje andetag, känn balansen återvända till din hud, klådan försvinna och inflammationen avta. Låt denna naturliga läkningsprocess utvecklas, närande din kropp tillbaka till dess perfekta tillstånd av välbefinnande.
