Allergische huidverlichting: Verlichting van roodheid en jeuk
(Allergische Huidroodheid): LI11, SP10, LU9, BL13
(Allergische rode huid, Jeukende vlekken, Ontsteking)
Dit recept behandelt allergische huidroodheid met LI11 (Quchi) om warmte te verwijderen, SP10 (Xuehai) om het bloed te stimuleren, LU9 (Taiyuan) om de longen te versterken en BL13 (Feishu) om de longfunctie te ondersteunen. Het vermindert roodheid en jeuk. Contra-indicaties: Vermijd LI11 bij ernstige huidinfecties; gebruik voorzichtigheid met SP10 bij huidaandoeningen.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Terwijl je blijft ontspannen, richt je aandacht op de acupunctuurpunten die helpen bij het verlichten van allergische huidroodheid en ontsteking. Eerst focus je op LI11, gelegen in de buitenste elleboogplooi. Dit punt, bekend als Quchi, helpt de hitte uit het lichaam te verwijderen, waardoor roodheid en irritatie verminderen. Visualiseer een kalmerende, koele energie die van dit punt uitstraalt en zich door je huid verspreidt. Verleg vervolgens je aandacht naar SP10, dat zich aan de binnenkant van de dij bevindt, ongeveer twee vingerbreedtes boven de knieschijf. Dit punt, genaamd Xuehai, stimuleert de bloedstroom en bevordert genezing. Stel je een warme, voedende lichtstraal voor die vanuit SP10 stroomt, waardoor jeuk verlicht en de gezondheid van de huid bevorderd wordt. Richt je nu op LU9, dat zich op de pols bevindt, net boven de radiale slagader. Dit punt, bekend als Taiyuan, versterkt de longfunctie en ondersteunt de huidgezondheid van binnenuit. Beeld je frisse, revitaliserende lucht in die dit punt binnenkomt, je longen vult en je algehele vitaliteit verhoogt. Tot slot, breng je aandacht naar BL13, gelegen op de rug, langs de wervelkolom, ter hoogte van de derde thoracale wervel. Dit punt, Feishu, ondersteunt de longenergie en helpt het immuunrespons van het lichaam in balans te brengen. Visualiseer een zachte, stabiliserende kracht die van BL13 uitstraalt en de natuurlijke verdediging van je lichaam versterkt. Terwijl je je in deze visualisaties onderdompelt, adem diep in en laat de energie van deze punten in jou harmoniseren. Stel je voor dat je huid kalm, helder en gezond wordt, vrij van roodheid en ongemak. Met elke ademhaling voel je de balans terugkeren naar je huid, verdwijnt de jeuk en neemt de ontsteking af. Laat dit natuurlijke genezingsproces zich ontvouwen en voed je lichaam terug naar zijn perfecte staat van welzijn.
