Allergiás bőr megkönnyebbülés: A vörösség és viszketés enyhítése
(Allergiás Bőrpír): LI11, SP10, LU9, BL13
(Allergiás vörös bőr, Viszkető foltok, Gyulladás)
Ez a recept allergiás bőrpírt kezel LI11 (Quchi) segítségével, hogy eltávolítsa a hőt, SP10 (Xuehai) a vér serkentésére, LU9 (Taiyuan) a tüdők megerősítésére és BL13 (Feishu) a tüdőfunkció támogatására. Csökkenti a bőrpírt és a viszketést. Ellenjavallatok: Súlyos bőr fertőzések esetén kerülje a LI11 alkalmazását; óvatosan használja az SP10-et bőrbetegségek esetén.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Ahogy folytatod a relaxációt, figyelj a akupunktúrás pontokra, amelyek segítenek az allergiás bőrpirosság és gyulladás enyhítésében. Először is, összpontosíts a LI11-re, amely a könyök külső hajlatában található. Ezt a pontot Quchi-nak nevezik, segít megtisztítani a testből a hőt, csökkentve a vörösséget és az irritációt. Képzeld el, hogy egy nyugtató, hűvös energia árad ebből a pontból, elterjedve a bőrödön. Ezután a figyelmedet a SP10-re irányítsd, amely a belső combon található, körülbelül két ujjnyira a térdkalács fölött. Ezt a pontot Xuehai-nak hívják, serkenti a véráramlást és elősegíti a gyógyulást. Képzelj el egy meleg, tápláló fényt, amely a SP10-ből áramlik, enyhítve a viszketést és elősegítve a bőr egészségét. Most a LU9-re összpontosíts, amely a csuklón található, közvetlenül a radius artéria fölött. Taiyuan néven ismert ez a pont erősíti a tüdő működését és támogatja a bőr egészségét belülről. Képzeld el, hogy friss, revitalizáló levegő áramlik ebbe a pontra, megtöltve a tüdődet és fokozva a teljes vitalitásodat. Végül irányítsd figyelmedet a BL13-ra, amely a háton, a gerinc mentén található, a harmadik thoracalis csigolya szintjén. Ez a pont, Feishu, támogatja a tüdő energiáját és segít egyensúlyba hozni a test immunválaszát. Képzeld el, hogy egy gyengéd, stabilizáló erő sugárzik a BL13-ból, megerősítve a tested természetes védekezését. Ahogy elmerülsz ezekben a vizualizációkban, lélegezz mélyen, engedd, hogy ezekből a pontokból származó energia harmonizálódjon benned. Képzeld el, hogy a bőröd nyugodt, tiszta és egészséges, mentes a vörösségtől és a kényelmetlenségtől. Minden egyes légzéssel érezd, ahogy a egyensúly visszatér a bőrödbe, a viszketés eltűnik, és a gyulladás csökken. Engedd, hogy ez a természetes gyógyulási folyamat kibontakozzon, táplálva a testedet a tökéletes jólét állapotába.
