TCM-recepten

Lindring av insektsallergi: Minska svullnad och klåda

Insekts känslighet komfortzon: LI11, SP10, BL40, ST36

Insektsbett Komfortzon: Lugna känslor och återställ lugnet med en mjuk beröring.

Insektsallergirecept för lindring - Denna guidade sensoriska upplevelse fokuserar på att rensa bort inre värme och stimulera vitalitet, samtidigt som den skapar ett lugnande flöde för att främja lugn. Engagera dig med mild stimulering i viktiga uppmärksamhetszoner för en uppfriskande och revitaliserande intern balans. Vänligen engagera dig medvetet under din upplevelse.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att slappna av, rikta din medvetenhet mot akupunkturpunkterna som kan hjälpa till att lindra svullnad, rodnad och klåda vid insektallergi.

Leta efter LI11, känd som Quchi, belägen på den yttre delen av din armbågsled. Denna punkt hjälper till att rensa bort värme och minska inflammation, vilket arbetar för att lugna huden och lindra obehag.

Nästa punkt är SP10, eller Xuehai, som ligger på den inre låret, ungefär två fingerbredder ovanför knäskålen. Denna punkt stimulerar blodflödet, främjar läkning och stöder kroppen i att minska svullnad.

Flytta din uppmärksamhet till BL40, känd som Weizhong, som finns på baksidan av ditt knä, i mitten av vecket. Denna punkt är effektiv för att minska svullnad och hjälper till att frigöra spänningar i kroppen.

Slutligen, lokalisera ST36, eller Zusanli, som ligger ungefär fyra fingerbredder under knäskålen, en fingerbredd utanför skenbenet. Denna kraftfulla punkt ökar vitaliteten, energiserar kroppen och förbättrar det allmänna välbefinnandet.

När du visualiserar dessa punkter, föreställ dig deras energi flöda och harmonisera din kropp, adressera obalansen orsakad av insektsbett. Låt värmen och den läkande energin från dessa punkter sprida sig genom din kropp, lindra obehag och främja en känsla av lugn.

Känn kopplingen mellan dessa punkter och de organ de påverkar. LI11 rensar bort värme som påverkar huden, SP10 stimulerar blodet, BL40 minskar svullnad i extremiteterna, och ST36 stärker din grundläggande vitalitet.

Andas djupt, låt varje inandning dra in läkningsenergi, och varje utandning frigöra spänningar och obehag. Lita på denna naturliga process när du föreställer dig att din kropp återgår till ett tillstånd av balans och normalitet.

Fortsätt att fokusera på denna lugnande energi, låt den flöda genom dig, återställa harmoni och välbefinnande. Omfamna denna läkande meditation, låt den vägleda dig mot lindring och lugn.