TCM-recepten

Matinducerad Nässelutslag: Lindring för Klåda vid Allergiska Reaktioner

Lindra klåda: Avslappnande sensorisk upplevelse: LI11, SP10, ST36, BL13

Lugna Känslor Flöde: Omfamna lugnande upplevelser för komfort och lugn.

Inre Harmoni Recept - Denna sensoriska upplevelse bjuder in dig att utforska lugnande och stillande element, som vägleder dig genom fokuserade sensoriska områden för en balanserad och fridfull resa. Engagera dig med kroppens interna rytmer, vilket främjar en känsla av komfort och lugn. Idealisk för att förbättra ditt övergripande välbefinnande.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att fördjupa din meditation, fokusera på de områden av din kropp som är kopplade till akupunkturpunkterna som stödjer ditt välbefinnande i samband med matinducerade nässelutslag.

Leta upp LI11, känd som Quchi, som ligger vid den yttre armbågsvecket. Denna punkt hjälper till att rensa bort värme från kroppen, vilket lindrar obehaget av nässelutslag och klåda. Visualisera värme och klarhet som strålar ut från denna punkt, vilket ger lindring till din hud.

Nästa steg är att hitta SP10, kallad Xuehai, som ligger på insidan av låret, ungefär två fingerbredder ovanför knäet. Denna punkt vitaliserar blodet, främjar cirkulation och läkning. Föreställ dig ett mjukt flöde av energi som näring till din hud, minskar irritation och förbättrar din kropps naturliga balans.

Nu, rikta din uppmärksamhet mot ST36, känd som Zusanli, som ligger ungefär fyra fingerbredder under knäskålen, en fingerbredd utanför skenbenet. Denna punkt stärker matsmältningen, vilket stödjer din kropps förmåga att bearbeta mat utan negativa reaktioner. Föreställ dig en tröstande värme som strålar ut från ST36, som förankrar och stabiliserar din matsmältning.

Slutligen, koppla samman med BL13, eller Feishu, som finns på ryggen, ungefär en och en halv fingerbredd från ryggraden, i nivån av den nedre delen av ryggen. Denna punkt stödjer lungorna, vilket ökar din övergripande vitalitet och motståndskraft. Föreställ dig en lugnande andning som flödar in och ut, som vitaliserar dina lungor och främjar harmoni inombords.

När du andas djupt, låt energin från dessa punkter harmonisera, och skapa ett flöde av balans och lugn genom hela din kropp. Visualisera nässelutslagen och klådan som sakta försvinner, ersatta av en lugn känsla av välbefinnande. Varje inandning ger in läkande energi, medan varje utandning frigör obehag.

Med varje andetag, omfamna denna naturliga läkningsprocess, och låt din kropp återgå till sitt perfekta, normala tillstånd. Lita på visdomen hos dessa punkter och den balans de ger, och främja en känsla av lugn och återställande inom dig.