Receitas de TCM

BioCoherence Meditation

Visualize os pontos de acupuntura associados ao alívio da dor no joelho: ST35 (Estômago 35), localizado logo abaixo do joelho, no lado externo do tendão patelar, ajuda a aliviar a dor e o inchaço na articulação do joelho. É essencial para promover o movimento e a flexibilidade nos músculos e tecidos ao redor do joelho. GB34 (Bexiga 34) é encontrado no lado externo da perna, logo abaixo do joelho, na depressão antes da cabeça da fíbula. Este ponto é conhecido por apoiar o fígado e a vesícula biliar, melhorando o fluxo de energia e sangue, o que ajuda a reduzir a rigidez e melhorar a saúde geral das articulações. SP9 (Baço 9) está localizado no lado interno da perna, logo abaixo do joelho, na depressão da tíbia. Este ponto é benéfico para eliminar a umidade e melhorar a circulação, o que pode reduzir o inchaço e promover a cura na área do joelho. BL40 (Bexiga 40), situado na parte de trás do joelho, no centro da dobra, é vital para aliviar a dor e a tensão nos músculos e articulações. Ele se conecta aos rins e à bexiga, apoiando os processos de eliminação do corpo e a vitalidade geral. Enquanto você se concentra nesses pontos, imagine-os trabalhando em harmonia para restaurar o equilíbrio no joelho, melhorar a circulação e aliviar o desconforto. Imagine a energia fluindo livremente pelas articulações, sangue, músculos e ossos, criando uma sensação de leveza e conforto no corpo. Visualize o joelho se tornando mais resiliente, forte e flexível, retornando ao seu estado de função perfeito e normal.