TCM Rezepte
Schmerzlinderung im Knie: Ein einfaches TCM-Rezept für Komfort
knieschmerzen: ST35, GB34, SP9, BL40
Knieschmerzen, Schwellungen, Steifheit
Dieses Rezept hilft, Schmerzen zu lindern und die Blutzirkulation im Kniebereich zu verbessern.
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Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte zur Linderung von Knieschmerzen: ST35 (Magen 35), das sich direkt unter dem Knie, auf der Außenseite der Patellarsehne befindet, hilft, Schmerzen und Schwellungen im Kniegelenk zu lindern. Es ist wichtig, um die Bewegung und Flexibilität der Muskeln und Gewebe rund um das Knie zu fördern. GB34 (Gallenblase 34) befindet sich an der Außenseite des Beins, direkt unter dem Knie, in der Vertiefung vor dem Kopf der Fibula. Dieser Punkt ist bekannt dafür, die Leber und die Gallenblase zu unterstützen, den Fluss von Energie und Blut zu verbessern, was hilft, Steifheit zu reduzieren und die allgemeine Gelenkgesundheit zu verbessern. SP9 (Milz 9) befindet sich an der Innenseite des Beins, direkt unter dem Knie, in der Vertiefung des Schambeins. Dieser Punkt ist vorteilhaft zur Beseitigung von Feuchtigkeit und zur Verbesserung der Blutzirkulation, was Schwellungen reduzieren und die Heilung im Kniebereich fördern kann. BL40 (Blase 40), das sich auf der Rückseite des Knies, in der Mitte der Falte befindet, ist entscheidend für die Linderung von Schmerzen und Spannungen in Muskeln und Gelenken. Es verbindet sich mit den Nieren und der Blase, unterstützt die Ausscheidungsprozesse des Körpers und die allgemeine Vitalität. Wenn Sie sich auf diese Punkte konzentrieren, stellen Sie sich vor, wie sie harmonisch zusammenarbeiten, um das Gleichgewicht im Knie wiederherzustellen, die Durchblutung zu verbessern und Unbehagen zu lindern. Stellen Sie sich vor, wie die Energie frei durch die Gelenke, das Blut, die Muskeln und die Knochen fließt und ein Gefühl von Leichtigkeit und Komfort im Körper erzeugt. Stellen Sie sich vor, dass das Knie widerstandsfähiger, stärker und flexibler wird und in seinen perfekten, normalen Funktionszustand zurückkehrt.To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
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