Receitas de TCM

Alívio da linfadenite: Acalmando os gânglios linfáticos inchados

Linfadenite: LI11, LU7, ST36, CV12, BL13

Linfadenite, Linfonodos inchados, Dor, Febre

Esta receita usa LI11 para limpar o calor, LU7 (Lieque) para abrir os pulmões e a linfa, ST36 para aumentar a imunidade, CV12 para apoiar a digestão e BL13 para fortalecer os pulmões. Alivia os linfonodos inchados. Contraindicações: Use cautela com CV12 em condições abdominais.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualize seu corpo como um sistema harmonioso, onde cada área apoia as outras. Comece focando no ponto de acupuntura LI11, localizado na dobra externa do cotovelo. Este ponto ajuda a eliminar o calor do corpo, aliviando a dor e o inchaço.

Agora, traga sua atenção para LU7, encontrado no pulso, logo acima do polegar. Este ponto abre os caminhos dos pulmões e do sistema linfático, melhorando a capacidade do seu corpo de se defender contra doenças.

Em seguida, mude seu foco para ST36, localizado cerca de quatro larguras de dedos abaixo da patela, ao longo da borda externa da canela. Este ponto é crucial para fortalecer seu sistema imunológico, proporcionando força e vitalidade.

Traga sua consciência para CV12, posicionado no centro do seu abdômen, logo abaixo do esterno. Este ponto apoia a digestão, garantindo que seu corpo esteja nutrido e equilibrado. Esteja atento ao seu uso; se você sentir qualquer desconforto no abdômen, reconheça-o e retorne gentilmente seu foco para os outros pontos.

Finalmente, concentre-se em BL13, localizado nas costas, a cerca de uma polegada e meia da coluna na altura da escápula inferior. Este ponto fortalece a função pulmonar, permitindo respirações profundas e nutritivas que promovem o bem-estar geral.

À medida que você visualiza esses pontos, imagine cada um irradiando calor e energia de cura. Imagine o calor e a tensão em seu sistema linfático se dissolvendo, substituídos por um fluxo suave de vitalidade. Sinta seu sistema imunológico se fortalecendo, seus pulmões se expandindo com ar fresco e sua digestão se tornando sem esforço.

Neste momento, deixe de lado qualquer desconforto ou peso. Respire profundamente, permitindo que seu corpo absorva a energia de cura desses pontos. A cada respiração, visualize seus gânglios linfáticos retornando ao seu estado normal e saudável, livres de inchaço ou dor.

Abrace o equilíbrio que surge dentro de você, enquanto seu corpo trabalha harmoniosamente para se restaurar naturalmente. Sinta a interconexão desses pontos de energia, cada um contribuindo para sua saúde e bem-estar geral. Permita que essa sensação de equilíbrio preencha você completamente, sabendo que você está nutrindo seu corpo da maneira mais natural possível.