Ricette TCM

Alleviamento della linfadenite: Lenire i linfonodi gonfi

Linfadenite: LI11, LU7, ST36, CV12, BL13

Linfadenite, Linfonodi gonfi, Dolore, Febbre

Questa ricetta utilizza LI11 per liberare il calore, LU7 (Lieque) per aprire i polmoni e la linfa, ST36 per potenziare l'immunità, CV12 per sostenere la digestione e BL13 per rafforzare i polmoni. Allevia i linfonodi gonfi. Controindicazioni: Usare cautela con CV12 in condizioni addominali.

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BioCoherence Meditation

Visualizza il tuo corpo come un sistema armonioso, dove ogni area supporta le altre. Inizia concentrandoti sul punto di agopuntura LI11, situato nella piega esterna del gomito. Questo punto aiuta a liberare il calore dal corpo, alleviando dolore e gonfiore.

Ora, porta la tua attenzione su LU7, trovato sul polso, appena sopra il pollice. Questo punto apre i percorsi dei polmoni e del sistema linfatico, migliorando la capacità del tuo corpo di difendersi dalle malattie.

Successivamente, sposta il tuo focus su ST36, situato circa quattro larghezze di dito sotto la rotula, lungo il bordo esterno della tibia. Questo punto è cruciale per potenziare il tuo sistema immunitario, fornendo forza e vitalità.

Porta la tua consapevolezza su CV12, posizionato al centro del tuo addome, appena sotto lo sterno. Questo punto supporta la digestione, assicurando che il tuo corpo sia nutrito e bilanciato. Fai attenzione al suo utilizzo; se senti qualche disagio nel tuo addome, riconoscilo e riportati delicatamente agli altri punti.

Infine, concentrati su BL13, situato sulla schiena, a circa quattro centimetri dalla colonna vertebrale all'altezza della scapola inferiore. Questo punto rafforza la funzione polmonare, permettendo respiri profondi e nutrienti che promuovono il benessere generale.

Mentre visualizzi questi punti, immagina ciascuno di essi che irradia calore ed energia curativa. Immagina il calore e la tensione nel tuo sistema linfatico dissolversi, sostituiti da un flusso lenitivo di vitalità. Senti il tuo sistema immunitario rafforzarsi, i tuoi polmoni espandersi con aria fresca e la tua digestione diventare senza sforzo.

In questo momento, lascia andare qualsiasi disagio o pesantezza. Respira profondamente, permettendo al tuo corpo di assorbire l'energia curativa da questi punti. Con ogni respiro, visualizza i tuoi linfonodi che tornano al loro stato normale e sano, liberi da gonfiore o dolore.

Abbraccia l'equilibrio che sorge dentro di te, mentre il tuo corpo lavora in modo armonioso per ristabilirsi naturalmente. Senti l'interconnessione di questi punti energetici, ognuno dei quali contribuisce alla tua salute e al tuo benessere complessivo. Permetti a questa sensazione di equilibrio di riempirti completamente, sapendo che stai nutrendo il tuo corpo nel modo più naturale possibile.