Recetas de TCM

Alivio de la linfadenitis: Alivio de ganglios linfáticos hinchados

Linfadenitis: LI11, LU7, ST36, CV12, BL13

Linfadenitis, Ganglios linfáticos inflamados, Dolor, Fiebre

Esta receta utiliza LI11 para despejar el calor, LU7 (Lieque) para abrir los pulmones y la linfa, ST36 para aumentar la inmunidad, CV12 para apoyar la digestión y BL13 para fortalecer los pulmones. Alivia los ganglios linfáticos hinchados. Contraindicaciones: Tenga cuidado con CV12 en condiciones abdominales.

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BioCoherence Meditation

Visualiza tu cuerpo como un sistema armonioso, donde cada área apoya a las demás. Comienza enfocándote en el punto de acupuntura LI11, ubicado en el pliegue externo del codo. Este punto ayuda a eliminar el calor del cuerpo, aliviando el dolor y la hinchazón.

Ahora, lleva tu atención a LU7, que se encuentra en la muñeca, justo encima del pulgar. Este punto abre los caminos de los pulmones y del sistema linfático, mejorando la capacidad de tu cuerpo para defenderse contra enfermedades.

A continuación, cambia tu enfoque a ST36, ubicado aproximadamente a cuatro dedos por debajo de la rótula, a lo largo del borde externo de la tibia. Este punto es crucial para potenciar tu sistema inmunológico, proporcionándote fuerza y vitalidad.

Dirige tu conciencia a CV12, situado en el centro de tu abdomen, justo debajo del esternón. Este punto apoya la digestión, asegurando que tu cuerpo esté nutrido y equilibrado. Sé consciente de su uso; si sientes alguna incomodidad en tu abdomen, reconócelo y regresa suavemente tu enfoque a los otros puntos.

Finalmente, enfócate en BL13, ubicado en la espalda, a aproximadamente una pulgada y media de la columna vertebral a la altura del omóplato inferior. Este punto fortalece la función pulmonar, permitiendo respiraciones profundas y nutritivas que promueven el bienestar general.

Mientras visualizas estos puntos, imagina que cada uno irradia calor y energía curativa. Imagina el calor y la tensión en tu sistema linfático disolviéndose, reemplazados por un flujo reconfortante de vitalidad. Siente cómo tu sistema inmunológico se fortifica, tus pulmones se expanden con aire fresco y tu digestión se vuelve effortless.

En este momento, suelta cualquier incomodidad o pesadez. Respira profundamente, permitiendo que tu cuerpo absorba la energía curativa de estos puntos. Con cada respiración, visualiza tus ganglios linfáticos volviendo a su estado normal y saludable, libres de hinchazón o dolor.

Abraza el equilibrio que surge dentro de ti, mientras tu cuerpo trabaja armoniosamente para restaurarse de manera natural. Siente la interconexión de estos puntos de energía, cada uno contribuyendo a tu salud y bienestar en general. Permite que esta sensación de equilibrio te llene por completo, sabiendo que estás nutriendo tu cuerpo de la manera más natural posible.