중국 전통 의학 레시피

림프선염 완화: 부풀어 오른 림프절 진정시키기

림프절염: LI11, LU7, ST36, CV12, BL13

림프절염, 부풀어진 림프절, 통증, 발열

이 레시피는 LI11을 사용하여 열을 제거하고, LU7 (Lieque)을 사용하여 폐와 림프를 열고, ST36을 사용하여 면역력을 높이고, CV12를 사용하여 소화를 지원하며, BL13을 사용하여 폐를 강화합니다. 부풀어 오른 림프절을 완화합니다. 금기 사항: 복부 질환에서 CV12 사용 시 주의하십시오.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

당신의 몸을 조화로운 시스템으로 시각화하십시오. 각 영역이 다른 영역을 지원하는 곳입니다. 먼저, 팔꿈치 바깥쪽 주름에 위치한 경혈 LI11에 집중하십시오. 이 점은 몸의 열을 제거하고 통증과 부종을 완화하는 데 도움을 줍니다.

이제 손목에 위치하고 엄지 위쪽에 있는 LU7에 주의를 기울이십시오. 이 점은 폐와 림프계의 경로를 열어주어 몸이 질병에 대항할 수 있는 능력을 강화합니다.

다음으로 무릎뼈 아래 약 네 손가락 너비 정도 떨어진 곳, 정강이 뼈의 바깥쪽에 위치한 ST36에 초점을 맞추십시오. 이 점은 면역 체계를 강화하고 힘과 활력을 제공합니다.

복부 중앙에 위치하고 흉골 아래쪽에 있는 CV12에 대한 인식을 가져오십시오. 이 점은 소화를 지원하여 몸이 영양을 공급받고 균형을 이루도록 합니다. 사용 시 주의하십시오. 복부에 불편함을 느끼면 이를 인정하고 부드럽게 다른 점으로 초점을 돌리십시오.

마지막으로, 등 뒤쪽에 위치하고 척추에서 약 1.5인치 떨어진 곳, 아래 어깨 날개 수준에 있는 BL13에 집중하십시오. 이 점은 폐 기능을 강화하여 깊고 영양이 풍부한 호흡을 가능하게 하여 전반적인 웰빙을 촉진합니다.

이 점들을 시각화하는 동안 각 점이 따뜻함과 치유 에너지를 방출하는 모습을 상상하십시오. 림프계의 열과 긴장이 녹아내리고, 대신 활력이 흐르는 편안한 상태로 대체되는 모습을 상상해보십시오. 면역 체계가 강화되고, 폐가 신선한 공기로 확장되며, 소화가 수월해지는 느낌을 느껴보십시오.

이 순간, 어떤 불편함이나 무거움도 내려놓으십시오. 깊게 숨을 쉬어 이 점들로부터 치유 에너지를 몸이 흡수하도록 하십시오. 매 호흡마다 림프절이 부기나 통증 없이 정상적이고 건강한 상태로 돌아가는 모습을 시각화하십시오.

당신 안에서 일어나는 균형을 받아들이십시오. 당신의 몸이 자연스럽게 스스로를 회복하기 위해 조화롭게 작용합니다. 이 에너지 점들이 서로 연결되어 있으며, 각 점이 당신의 전반적인 건강과 웰빙에 기여하고 있음을 느껴보십시오. 이 균형의 감각이 당신을 완전히 채우도록 하여, 당신이 가능한 가장 자연스러운 방법으로 몸을 보살피고 있다는 것을 아십시오.