Receitas de TCM

Hipertensão relacionada aos rins: Gerenciamento de sintomas

Hipertensão Renal: KI3, BL23, GV4, SP6, LR3

Pressão alta devido a problemas renais, Tontura

Esta receita utiliza KI3 para tonificar os rins, BL23 para fortalecer o Qi renal, GV4 (Mingmen) para aquecer o Yang, SP6 para nutrir o Yin e LR3 para regular o fígado. Reduz a hipertensão renal. Contraindicações: Evite SP6 durante a gravidez; tenha cuidado com BL23 em condições de coluna.

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BioCoherence Meditation

Visualize o ponto KI3, localizado na parte interna do seu tornozelo, no ponto macio entre o osso do tornozelo e o tendão de Aquiles. Este ponto nutre e fortalece seus rins, os órgãos responsáveis por filtrar seu sangue e gerenciar o equilíbrio de fluidos. Imagine uma luz dourada e quente irradiando deste ponto, preenchendo seus rins com vitalidade e força.

Agora traga sua atenção para BL23, encontrado na parte inferior das costas, cerca de duas larguras de dedo da sua coluna vertebral. Este ponto apoia seu Qi renal, a força vital que energiza seu corpo. Visualize uma energia de apoio fluindo deste ponto, estabilizando suas costas inferiores e aprimorando sua vitalidade geral.

Mude seu foco para GV4, localizado na parte inferior das costas, logo acima do cóccix. Este é o ponto Mingmen, conhecido como o Portal da Vida. Visualize uma chama quente se acendendo aqui, aquecendo sua energia Yang e trazendo uma sensação de calor e conforto para todo o seu corpo.

Em seguida, encontre SP6, situado no lado interno da sua perna inferior, cerca de quatro larguras de dedo acima do osso do tornozelo. Este ponto nutre sua energia Yin, promovendo equilíbrio e calma. Envision uma onda suave de energia calmante subindo deste ponto, envolvendo todo o seu ser em paz.

Finalmente, direcione sua consciência para LR3, localizado na parte superior do seu pé, na membrana entre o seu dedão e o segundo dedo. Este ponto ajuda a regular seu fígado, apoiando o equilíbrio emocional e o fluxo suave de energia por todo o corpo. Imagine uma brisa refrescante fluindo através deste ponto, limpando a estagnação e convidando a harmonia.

À medida que você se concentra nesses pontos, respire profundamente, permitindo que a energia de cada ponto se harmonize dentro de você. Visualize a energia vibrante dos seus rins, parte inferior das costas e de todo o seu corpo se unindo, formando um sistema equilibrado que reduz a hipertensão e alivia a tontura. A cada respiração, sinta o calor, a força e a nutrição se espalhando por todo o seu corpo, restaurando-o a um estado perfeito de saúde e equilíbrio. Continue a respirar profundamente, permitindo que a energia curativa flua livremente, mantendo essa sensação de equilíbrio e bem-estar.