TCM Oppskrifter

Nyrerelatert høyt blodtrykk: Håndtering av symptomer

Renal Hypertensjon: KI3, BL23, GV4, SP6, LR3

Høyt blodtrykk fra nyreproblemer, svimmelhet

Denne oppskriften bruker KI3 for å tonifisere nyrene, BL23 for å styrke nyre Qi, GV4 (Mingmen) for å varme Yang, SP6 for å nære Yin, og LR3 for å regulere leveren. Den senker nyrehypertensjon. Kontraindikasjoner: Unngå SP6 under graviditet; bruk forsiktighet med BL23 ved ryggforhold.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualiser punktet KI3, som ligger på innsiden av ankelen din, i det myke området mellom ankelbenet og akillessenen. Dette punktet nærer og styrker nyrene dine, organene som filtrerer blodet ditt og styrer væskebalansen. Forestill deg et varmt, gyllent lys som stråler fra dette punktet, fyller nyrene dine med vitalitet og styrke.

Nå rett oppmerksomheten mot BL23, funnet i korsryggen din, omtrent to fingerbredder fra ryggraden. Dette punktet støtter nyre Qi, livskraften som gir energi til kroppen din. Se for deg en støttende energi som flyter fra dette punktet, stabiliserer korsryggen din og forbedrer den generelle vitaliteten din.

Skift fokuset ditt til GV4, som ligger i korsryggen din, rett over halebeinet. Dette er Mingmen-punktet, kjent som Livets Port. Visualiser en varm flamme som tennes her, varmer opp Yang-energien din og gir en følelse av varme og komfort til hele kroppen din.

Neste, finn SP6, som ligger på innsiden av leggen din, omtrent fire fingerbredder over ankelbenet. Dette punktet nærer Yin-energien din, fremmer balanse og ro. Se for deg en mild bølge av beroligende energi som stiger fra dette punktet, og omfavner hele ditt vesen i fred.

Til slutt, rett oppmerksomheten mot LR3, som ligger på toppen av foten din, i nettet mellom stortåen og den andre tåen. Dette punktet hjelper til med å regulere leveren din, støtter emosjonell balanse og den jevne flyten av energi gjennom kroppen. Forestill deg en forfriskende bris som strømmer gjennom dette punktet, fjerner stagnasjon og inviterer harmoni.

Når du fokuserer på disse punktene, pust dypt, og la energien fra hvert punkt harmonisere innen deg. Visualiser den livlige energien fra nyrene, korsryggen og hele kroppen som kommer sammen, danner et balansert system som reduserer hypertensjon og lindrer svimmelhet. Med hvert åndedrag, føl varmen, styrken og næringen spre seg gjennom kroppen din, og gjenopprette den til en perfekt tilstand av helse og balanse. Fortsett å puste dypt, og la den helbredende energien flyte fritt, og oppretthold denne følelsen av likevekt og velvære.