TCM Recepten

Niergerelateerde hoge bloeddruk: Symptomen beheren

Renale Hypertensie: KI3, BL23, GV4, SP6, LR3

Hoge bloeddruk door nierproblemen, Duizeligheid

Dit recept gebruikt KI3 om de nieren te tonifiëren, BL23 om de nier Qi te versterken, GV4 (Mingmen) om Yang te verwarmen, SP6 om Yin te voeden en LR3 om de lever te reguleren. Het verlaagt de renale hypertensie. Contra-indicaties: Vermijd SP6 tijdens de zwangerschap; wees voorzichtig met BL23 bij rugklachten.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualiseer het punt KI3, gelegen aan de binnenkant van je enkel, in de zachte plek tussen je enkelbeen en je achillespees. Dit punt voedt en versterkt je nieren, de organen die verantwoordelijk zijn voor het filteren van je bloed en het beheren van de vochthuishouding. Stel je een warme, gouden lichtstraal voor die van dit punt uitstraalt en je nieren vult met vitaliteit en kracht.

Breng nu je aandacht naar BL23, gevonden op je onderrug, ongeveer twee vingerbreedtes van je wervelkolom. Dit punt ondersteunt je nier-Qi, de levensenergie die je lichaam van energie voorziet. Beeld je een ondersteunende energie in die van dit punt stroomt, je onderrug stabiliserend en je algehele vitaliteit verbeterend.

Verschuif je focus naar GV4, gelegen op je onderrug, net boven het stuitbeen. Dit is het Mingmen-punt, bekend als de Poort van het Leven. Visualiseer een warme vlam die hier ontsteekt, je Yang-energie verwarmend en een gevoel van warmte en comfort in je hele lichaam brengend.

Zoek nu SP6, gelegen aan de binnenkant van je onderbeen, ongeveer vier vingerbreedtes boven je enkelbeen. Dit punt voedt je Yin-energie, bevorderend balans en kalmte. Stel je een zachte golf van rustgevende energie voor die van dit punt opstijgt en je hele wezen in vrede omhult.

Richt tenslotte je aandacht op LR3, gelegen op de bovenkant van je voet, in de ruimte tussen je grote teen en je tweede teen. Dit punt helpt je lever te reguleren, ondersteunt emotionele balans en de soepele stroom van energie door het lichaam. Stel je een verfrissende bries voor die door dit punt stroomt, stagnatie wegvegend en harmonie uitnodigend.

Terwijl je je op deze punten concentreert, adem diep in, waardoor de energie van elk punt in jou kan harmoniseren. Visualiseer de levendige energie van je nieren, onderrug en je hele lichaam die samenkomt, en een gebalanceerd systeem vormt dat hypertensie vermindert en duizeligheid verlicht. Voel met elke ademhaling de warmte, kracht en voeding zich door je lichaam verspreiden, het herstellend naar een perfecte staat van gezondheid en balans. Blijf diep ademen, waardoor de genezende energie vrij kan stromen, en behoud dit gevoel van evenwicht en welzijn.