Receitas de TCM

Recuperação pós-AVC: Apoio herbal para habilidades de cura

Recuperação Pós-AVC: LI4, LI11, ST36, GB20

(Fraqueza muscular, Dificuldades na fala, Comprometimento motor)

Esta receita apoia a recuperação pós-AVC com LI4 (Hegu) para promover a circulação, LI11 (Quchi) para reduzir a inflamação, ST36 (Zusanli) para aumentar a vitalidade e GB20 (Fengchi) para limpar a cabeça. Melhora a função motora. Contraindicações: Evite LI4 durante a gravidez; use cautela com GB20 em condições severas do pescoço.

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Apoio à recuperação: Um caminho para o movimento e a vitalidade

BioCoherence Meditation

Concentre sua atenção no fluxo natural de energia do corpo enquanto visualiza os pontos de acupuntura que apoiam a recuperação pós-AVC.

Comece com LI4, localizado na membrana entre o polegar e o indicador. Este ponto, conhecido como Hegu, promove a circulação e ajuda a revitalizar os sistemas do corpo. Imagine uma energia quente fluindo deste ponto, melhorando o fluxo sanguíneo e a vitalidade, despertando a força inerente do corpo.

Em seguida, mude sua atenção para LI11, encontrado na borda externa da dobra do cotovelo. Conhecido como Quchi, este ponto reduz a inflamação e apoia o sistema imunológico, ajudando a aliviar qualquer desconforto persistente. Visualize uma luz suave irradiando deste ponto, lavando a tensão e nutrindo a cura.

Agora, direcione seu foco para ST36, localizado cerca de quatro larguras de dedo abaixo da patela, bem ao lado da tíbia. Este ponto, chamado Zusanli, é reverenciado por sua capacidade de aumentar a vitalidade geral e os níveis de energia. Imagine uma energia vibrante subindo deste ponto, preenchendo todo o seu ser com força e resiliência, melhorando a função motora e a coordenação.

Por fim, localize GB20, situado na base do crânio, nas cavidades de cada lado da coluna vertebral. Conhecido como Fengchi, este ponto clareia a mente e promove a clareza mental. Visualize uma brisa suave fluindo por esta área, liberando quaisquer bloqueios e permitindo pensamentos e fala claros.

Enquanto mantém esses pontos em sua consciência, respire profundamente, permitindo que a energia se harmonize em todo o seu corpo. A cada inalação, traga energia curativa; a cada exalação, libere qualquer tensão ou fraqueza. Continue esse fluxo, convidando equilíbrio e restauração para seus músculos, fala e funções motoras.

Sinta a interconexão desses pontos e seus efeitos nos órgãos e sistemas do seu corpo. Abrace esse processo natural de cura, confiando na capacidade do seu corpo de restaurar-se a um estado perfeito de saúde e vitalidade.