מתכוני TCM

שיקום לאחר שבץ: תמיכה צמחית למיומנויות ריפוי

שיקום לאחר שבץ: LI4, LI11, ST36, GB20

חולשת שרירים, קשיי דיבור, פגיעה מוטורית

מתכון זה תומך בהחלמה לאחר שבץ עם LI4 (הגו) לקידום מחזור הדם, LI11 (קוצ'י) להפחתת דלקת, ST36 (זוסנלי) להגברת חיוניות, ו-GB20 (פנגצ'י) להבהרת הראש. הוא משפר את תפקוד המנוע. התוויות נגד: הימנעו מ-LI4 בהריון; השתמשו בזהירות עם GB20 במצבים חמורים בצוואר.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

תמיכה בהתאוששות: דרך לתנועה וחיות

BioCoherence Meditation

מקד את תשומת הלב שלך על זרימת האנרגיה הטבעית של הגוף בזמן שאתה מדמיין את נקודות הדיקור התומכות בהתאוששות לאחר שבץ.

התחל מ-LI4, הממוקם באזור בין האגודל לאצבע המורה. נקודה זו, הידועה בשם הegu, מעודדת מחזור דם ועוזרת להחיות את מערכות הגוף. דמיין אנרגיה חמה זורמת מנקודה זו, משפרת את זרימת הדם והחיוניות, ומעוררת את הכוח הטבוע בגוף.

בהמשך, העבר את תשומת הלב שלך ל-LI11, הנמצאת בקצה החיצוני של קפל המרפק. ידועה בשם קוצ'י, נקודה זו מפחיתה דלקת ותומכת במערכת החיסון, ועוזרת להקל על כל אי נוחות מתמשכת. דמיין אור מרגיע יוצא מנקודה זו, שוטף את המתח ומזין את ההחלמה.

עכשיו, הפנה את המיקוד שלך ל-ST36, הממוקם כארבע רוחבי אצבעות מתחת לפיקת הברך, ממש ליד עצם השוק. נקודה זו, המכונה זוסנלי, נחשבת למוערכת על יכולתה להגביר את החיוניות הכללית ורמות האנרגיה. דמיין אנרגיה תוססת עולה מנקודה זו, ממלאת את כל ישותך בכוח ובחוסן, משפרת את התפקוד המוטורי והקואורדינציה.

לבסוף, מצא את GB20, הממוקם בבסיס הגולגולת, בחללים משני צידי עמוד השדרה. ידועה בשם פנגצ'י, נקודה זו מנקה את הראש ומקדמת בהירות מחשבתית. דמיין בריזה עדינה זורמת באזור זה, משחררת כל חסימה ומאפשרת מחשבות ודיבור ברורים.

בעודך מחזיק את הנקודות הללו במודעות שלך, נשום עמוק, ואפשר לאנרגיה להתאחד בכל גופך. עם כל שאיפה, הכנס אנרגיה מרפאת; עם כל נשיפה, שחרר כל מתח או חולשה. המשך בזרימה זו, מזמין איזון ושיקום לשרירים, לדיבור ולתפקודים המוטוריים שלך.

הרגש את הקישוריות של הנקודות הללו ואת השפעתן על האיברים והמערכות של גופך. חבק את תהליך הריפוי הטבעי הזה, וסמוך על יכולת גופך לשוב למצב מושלם של בריאות וחיוניות.