Przepisy TCM

Jasność pamięci: TCM podejście do opieki nad Alzheimerem

Choroba Alzheimera: GV20, HT7, PC6, KI3, SP6

Utrata pamięci, Spadek zdolności poznawczych, Zamieszanie

Ten przepis wykorzystuje GV20 (Baihui) do oczyszczenia umysłu, HT7 do uspokojenia ducha, PC6 do regulacji emocji, KI3 do odżywiania esencji nerek oraz SP6 do wspierania Yina. Pomaga zarządzać objawami choroby Alzheimera. Przeciwwskazania: Unikaj SP6 w czasie ciąży.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Skup się na przepływie energii w swoim ciele, kierując swoją uwagą do punktów akupunkturowych, które wspierają pamięć i jasność.

Zwizualizuj GV20, znajdujący się na samym szczycie twojej głowy, gdzie korona spotyka czaszkę. Ten punkt, znany jako Baihui, jest bramą do oczyszczenia umysłu i zwiększenia jasności myślenia.

Teraz przenieś swoją uwagę do HT7, znajdującego się na nadgarstku, po stronie małego palca. Ten punkt uspokaja ducha, pozwalając ci znaleźć wewnętrzny spokój i zmniejszyć lęk.

Następnie skieruj swoją uwagę na PC6, znajdujący się dwa palce powyżej zgięcia nadgarstka, pomiędzy dwoma ścięgnami. Ten punkt reguluje emocje, tworząc równowagę i harmonię w twoich uczuciach.

Teraz zwizualizuj KI3, który znajduje się po wewnętrznej stronie kostki, w zagłębieniu pomiędzy kością kostki a ścięgnem Achillesa. Ten punkt odżywia esencję twoich nerek, wspierając witalność i ogólne samopoczucie.

Na koniec skup się na SP6, znajdującym się po wewnętrznej stronie dolnej nogi, około czterech palców powyżej kości kostki. Ten punkt wspiera energię Yin, pomagając odżywić i ustabilizować twój stan emocjonalny.

Gdy wizualizujesz te punkty, wyobraź sobie ciepłe, uzdrawiające światło przepływające przez każdy z nich, łącząc je w harmonijny obwód energii.

Pozwól, aby światło oczyściło zamieszanie i zwiększyło twoją pamięć, otulając cię poczuciem spokoju i jasności. Poczuj, jak ciężar stresu znika, gdy twój duch staje się spokojniejszy, a twoje emocje płyną swobodnie, bez przeszkód.

Z każdym oddechem pozwól, aby odżywcza energia z twoich nerek wzmocniła twoją esencję, ugruntowując cię w stanie równowagi. Pozwól, aby wspierająca energia SP6 otuliła cię, odżywiając twoje Yin i przynosząc poczucie pokoju.

Wyobraź sobie, że te punkty działają w jednolity sposób, harmonizując twój umysł, ciało i ducha. Przyjmij to uczucie wzajemnego połączenia, gdzie jasność, spokój i równowaga emocjonalna mają swoje miejsce.

Kontynuuj głębokie oddychanie, zapraszając tę uzdrawiającą energię, aby osiedliła się w tobie, przywracając twoją funkcję poznawczą do jej naturalnego, witalnego stanu. Pozwól, aby ta równowaga przeniknęła każdy aspekt twojego istnienia, sprzyjając odnowionemu poczuciu świadomości i obecności.

Pozostań przy tej wizualizacji, czując, jak spokój i jasność stają się coraz silniejsze, wiedząc, że pielęgnujesz swój umysł i przyjmujesz jaśniejszą, wyraźniejszą przyszłość.