TCM Opskrifter

Hukommelsesklarhed: En TCM-tilgang til Alzheimer-pleje

Alzheimers sygdom: GV20, HT7, PC6, KI3, SP6

Hukommelsestab, Kognitiv tilbagegang, Forvirring

Denne opskrift bruger GV20 (Baihui) til at rense sindet, HT7 til at berolige ånden, PC6 til at regulere følelser, KI3 til at nære nyreessensen og SP6 til at støtte Yin. Den hjælper med at håndtere Alzheimers symptomer. Kontraindikationer: Undgå SP6 under graviditet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokuser på energistrømmen inden i din krop, og guid din opmærksomhed til akupunkturpunkterne, der understøtter hukommelse og klarhed.

Visualiser GV20, som ligger på toppen af dit hoved, hvor kronen møder kraniet. Dette punkt, kendt som Baihui, er en portal til at rydde dit sind og forbedre mental klarhed.

Skift nu din opmærksomhed til HT7, som findes på håndleddet, på siden af lillefingeren. Dette punkt beroliger ånden, så du kan finde fred indeni og reducere angst.

Bring nu din opmærksomhed til PC6, som ligger to fingerbredder over håndledsfolden, mellem de to sener. Dette punkt regulerer følelser, hvilket skaber balance og harmoni i dine følelser.

Visualiser nu KI3, som findes indvendigt på din ankel, i fordybningen mellem ankelknoglen og akillessenen. Dette punkt nærer din nyreessens, hvilket understøtter vitalitet og generel velvære.

Til sidst, fokuser på SP6, som ligger indvendigt på dit underben, cirka fire fingerbredder over ankelknoglen. Dette punkt understøtter Yin-energi, hvilket hjælper med at pleje og stabilisere din følelsesmæssige tilstand.

Når du visualiserer disse punkter, forestil dig et varmt, helbredende lys, der strømmer gennem hver enkelt, og forbinder dem i et harmonisk energikredsløb.

Lad lyset rydde for forvirring og forbedre din hukommelse, mens det indhyller dig i en følelse af ro og klarhed. Føl vægten af stress lette, mens din ånd bliver mere fredfyldt, og dine følelser flyder frit uden forhindringer.

Med hver indånding, lad den nærende energi fra dine nyrer styrke din essens og forankre dig i en tilstand af balance. Lad den støttende energi fra SP6 omslutte dig, pleje din Yin og bringe en følelse af fred.

Forestil dig disse punkter arbejde i enhed, harmonisere dit sind, din krop og din ånd. Omfavn denne følelse af sammenhæng, hvor klarhed, ro og følelsesmæssig balance bor.

Fortsæt med at trække vejret dybt, og indbyd denne helbredende energi til at sætte sig inden i dig, genoprette din kognitive funktion til sin naturlige, livlige tilstand. Lad denne balance trænge ind i hver aspekt af dit væsen, og fremme en fornyet følelse af opmærksomhed og tilstedeværelse.

Bliv ved med denne visualisering, og mærk fredfylden og klarheden vokse stærkere, velvidende at du plejer dit sind og omfavner en lysere, klarere morgen.