Przepisy TCM

Ziołowy środek na amenorrheę: Przywróć swój cykl

Ziołowa harmonia dla wewnętrznego przepływu równowagi: SP6, CV4, KI3, BL18

Emocjonalny Przepływ Harmonii: Pielęgnuj swój wewnętrzny rytm i dodaj energii swojemu duchowi.

Przepis na Wewnętrzną Równowagę - To prowadzone doświadczenie zachęca do poczucia witalności i odżywienia poprzez skoncentrowane obszary sensoryczne. Odkrywaj uspokajające i uziemiające doznania, aby wzmocnić swój wewnętrzny rytm i emocjonalną równowagę. Idealne do stworzenia harmonijnego doświadczenia podczas twojej podróży ku zdrowiu.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Podczas gdy nadal się relaksujesz, wyobraź sobie energię przepływającą przez twoje ciało, przynoszącą równowagę i harmonię.

Skup się na punkcie akupunkturowym SP6, znajdującym się cztery szerokości palców powyżej wewnętrznej kostki, za kością piszczelową. Ten punkt, znany jako Sanyinjiao, pomaga zrównoważyć hormony i reguluje cykl menstruacyjny, wspierając poczucie spokoju i stabilności.

Przenieś swoją uwagę na CV4, znajdujący się około dwóch szerokości palców poniżej pępka. Ten punkt, zwany Guanyuan, odżywia twoją życiową esencję, zwiększając witalność i poprawiając ogólny poziom energii. Pozwól, aby jego ciepło wypełniło twój brzuch, ożywiając twojego ducha.

Teraz wyobraź sobie KI3, znajdujący się w zagłębieniu między wewnętrzną kostką a ścięgnem Achillesa. Znany jako Taixi, ten punkt odżywia nerki, wspierając zdrowie reprodukcyjne i witalność. Poczuj odżywczą energię wznoszącą się z tego punktu, rozprzestrzeniającą się po całym ciele.

Na koniec zwróć swoją uwagę na BL18, znajdujący się na plecach, około półtora szerokości palców od kręgosłupa na poziomie dolnych żeber. Ten punkt, Ganshu, wspiera funkcję wątroby, pomagając regulować emocje i usuwać stagnację. Wyobraź sobie delikatną falę wsparcia płynącą z tej okolicy, harmonizującą energie twojego ciała.

Podczas głębokiego oddychania, wyobraź sobie te punkty działające w jedności, przywracające równowagę twojemu hormonalnemu systemowi, łagodząc zmęczenie i promując regularne cykle. Z każdym wdechem wciągaj uzdrawiającą energię; z każdym wydechem uwalniaj napięcie i nierównowagę.

Pozwól, aby to połączenie się pogłębiło, czując poczucie spokoju i odmłodzenia, gdy twoje ciało dostosowuje się do swojego naturalnego stanu. Zaufaj procesowi, wiedząc, że ta harmonijna energia przywraca twoje samopoczucie bez wysiłku i naturalnie.