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Ricette TCM

Sollievo per tonsillite: Aiuto rapido per mal di gola e febbre

Tonsillite Acuta: LI4, LI11, LU10, ST44, CV22

Infiammazione acuta delle tonsille, Mal di gola, Febbre

Questa ricetta utilizza LI4 per liberare il calore, LI11 per ridurre l'infiammazione, LU10 (Yuji) per lenire la gola, ST44 per liberare il calore di stomaco e CV22 (Tiantu) per aprire la gola. Allevia l'angina acuta. Controindicazioni: Evitare LI4 in gravidanza; usare cautela con CV22 in caso di infezioni alla gola.

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BioCoherence Meditation

Concentra la tua consapevolezza sul corpo e sui punti che ti guideranno verso il sollievo dall'angina acuta.

Inizia con LI4, situato nella parte tra il pollice e l'indice. Questo punto aiuta a liberare il calore e alleviare il disagio, promuovendo un senso di calma in tutto il corpo. Visualizza il calore che irradia da questo punto, dissipando qualsiasi calore in eccesso.

Ora sposta la tua attenzione a LI11, che si trova sul bordo esterno della piega del gomito quando il braccio è piegato. Questo punto riduce l'infiammazione. Immagina una luce lenitiva che avvolge il tuo gomito, diffondendosi lungo il braccio e nella gola, alleviando il gonfiore e il disagio.

Ora porta la tua consapevolezza a LU10, situato vicino alla base del pollice sul lato del palmo. Questo punto lenisce specificamente la gola. Immagina un'onda gentile di sollievo che scorre sulla tua gola, ammorbidendo qualsiasi tensione e portando un senso di tranquillità.

Passa a ST44, situato sulla parte superiore del piede, tra il secondo e il terzo dito, appena sotto l'articolazione. Questo punto libera il calore dallo stomaco, contribuendo all'equilibrio generale. Immagina una sensazione di raffreddamento nella zona dello stomaco, armonizzando il tuo calore interno e supportando la tua gola.

Infine, dirige la tua attenzione a CV22, situato al centro della tua gola, appena sopra lo sterno. Questo punto apre la gola e facilita una comunicazione chiara. Immagina una luce brillante e chiara in questo punto, permettendo facilità nella respirazione e nel parlare, liberando qualsiasi ostruzione.

Mentre mantieni questa visualizzazione, lascia che il calore e la luce di ciascuno di questi punti si mescolino, creando un flusso armonioso in tutto il tuo corpo. Senti il calore dissiparsi, l'infiammazione ridursi e la tua gola lenirsi.

Ad ogni respiro, inspira l'energia curativa da questi punti e, mentre espiri, rilascia qualsiasi disagio o tensione. Permetti al tuo corpo di tornare a uno stato di equilibrio e salute, abbracciando il ritmo naturale della guarigione. Continua a respirare profondamente, permettendo alle sensazioni di integrarsi completamente, ripristinando pace e comfort nella tua gola e nel tuo corpo.
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