Ricette TCM

Glaucoma: Un approccio TCM alla pressione oculare e alla salute

Glaucoma: GB20, LR3, ST36, KI3, LI4

Pressione oculare, Perdita della vista, Mal di testa

Questa ricetta utilizza GB20 per liberare la testa, LR3 per regolare il Qi del fegato, ST36 per aumentare il Qi, KI3 per nutrire i reni e LI4 per ridurre il dolore. Aiuta a ridurre la pressione intraoculare nel glaucoma. Controindicazioni: Evitare LI4 in gravidanza.

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BioCoherence Meditation

Mentre continui a rilassarti profondamente, porta la tua consapevolezza su punti specifici del tuo corpo che aiuteranno a bilanciare la tua visione e alleviare il disagio.

Inizia con GB20, situato alla base del tuo cranio, appena sotto l'osso occipitale. Questo punto è noto per la sua capacità di liberare la testa e migliorare la concentrazione, riducendo mal di testa e tensione. Visualizza una luce delicata che si irradia da quest'area, lenendo qualsiasi pressione tu possa avvertire.

Successivamente, trova LR3, situato sulla parte superiore del tuo piede, nella membrana tra il tuo alluce e il secondo dito. Questo punto aiuta a regolare l'energia del fegato, promuovendo l'equilibrio emotivo e l'armonia. Immagina l'energia fluire liberamente, permettendo al tuo fegato di funzionare in modo ottimale, il che a sua volta aiuta i tuoi occhi a sentirsi più chiari e vibranti.

Ora, sposta la tua attenzione su ST36, appena sotto il tuo ginocchio, a circa quattro larghezze di dito verso il basso e una larghezza di dito verso l'esterno dal tuo osso della tibia. Questo punto aumenta la tua energia e vitalità complessive. Immagina una luce calda e dorata che riempie il tuo corpo, ripristinando la tua energia e sostenendo il tuo benessere generale.

Sposta la tua attenzione su KI3, situato sulla caviglia interna, nella depressione tra l'osso della caviglia e il tendine di Achille. Questo punto nutre i tuoi reni, che giocano un ruolo vitale nel mantenere l'equilibrio dei fluidi e supportare i tuoi occhi. Visualizza una luce blu profonda e calmante che fluisce da quest'area, nutrendo il tuo intero sistema.

Infine, porta la tua attenzione su LI4, situato sul dorso della tua mano, nella membrana tra il tuo pollice e l'indice. Questo punto è noto per la sua capacità di ridurre il dolore e la tensione. Mentre respiri profondamente, immagina un'onda di rilassamento che si riversa su quest'area, alleviando qualsiasi disagio e tensione legata ai tuoi occhi e alla tua testa.

Mentre mantieni questi punti nella tua consapevolezza, respira profondamente, immaginando l'energia e la luce di ciascun punto che si fondono insieme, creando un flusso armonioso in tutto il tuo corpo. Permetti a questa energia connessa di ridurre qualsiasi pressione nei tuoi occhi, ripristinare una visione chiara e alleviare i mal di testa.

Continua a respirare lentamente e profondamente, sentendo l'equilibrio e la pace stabilirsi dentro di te. Fidati della capacità del tuo corpo di ripristinare il suo stato naturale di salute e chiarezza. Lascia andare qualsiasi tensione e consenti all'energia curativa di fare la sua magia, assicurando che la tua visione rimanga brillante e la tua mente chiara.