TCM Recepti

Glaukom: TCM pristup očnom tlaku i zdravlju

Glaukom: GB20, LR3, ST36, KI3, LI4

Pritisak u oku, Gubitak vida, Glavobolja

Ovaj recept koristi GB20 za pročišćavanje glave, LR3 za regulaciju jetrenog Qi, ST36 za povećanje Qi, KI3 za hranjenje bubrega i LI4 za smanjenje boli. Pomaže u smanjenju intraokularnog tlaka kod glaukoma. Kontraindikacije: Izbjegavajte LI4 tijekom trudnoće.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Dok se nastavljaš duboko opuštati, usmjeri svoju svijest na specifične točke na svom tijelu koje će pomoći u ravnoteži tvoje vizije i olakšati nelagodu.

Započni s GB20, smještenom na bazi tvoje lubanje, neposredno ispod okcipitalne kosti. Ova točka poznata je po svojoj sposobnosti pročišćavanja glave i poboljšanja fokusa, smanjujući glavobolje i napetost. Vizualiziraj blagu svjetlost koja zrači iz ovog područja, umirujući pritisak koji možda osjećaš.

Zatim, pronađi LR3, smještenu na vrhu tvoje noge, u međuprostoru između tvog palca i drugog prsta. Ova točka pomaže u regulaciji energije jetre, promičući emocionalnu ravnotežu i harmoniju. Zamislite energiju koja slobodno teče, omogućujući tvojoj jetri da optimalno funkcionira, što zauzvrat pomaže tvojim očima da se osjećaju jasnije i vibrantnije.

Sada, usmjeri svoju pažnju na ST36, neposredno ispod tvog koljena, otprilike četiri širine prsta prema dolje i jednu širinu prsta prema van od tvoje tibije. Ova točka povećava tvoju ukupnu energiju i vitalnost. Prikaži toplu, zlatnu svjetlost koja ispunjava tvoje tijelo, obnavljajući tvoju energiju i podržavajući tvoje cjelokupno blagostanje.

Prebaci svoju pažnju na KI3, koja se nalazi na unutarnjoj gležnju, u udubljenju između kosti gležnja i Ahilove tetive. Ova točka njeguje tvoje bubrege, koji igraju vitalnu ulogu u održavanju ravnoteže tekućine i podržavaju tvoje oči. Vizualiziraj duboku, umirujuću plavu svjetlost koja teče iz ovog područja, hraneći tvoj cjelokupni sustav.

Na kraju, usmjeri svoju pažnju na LI4, smještenu na stražnjoj strani tvoje ruke, u međuprostoru između tvog palca i kažiprsta. Ova točka poznata je po svojoj sposobnosti smanjenja boli i napetosti. Dok duboko dišeš, zamisli val opuštanja koji prelijeva ovo područje, ublažavajući svaku nelagodu i napetost povezanu s tvojim očima i glavom.

Dok držiš ove točke u svojoj svijesti, duboko udahni, zamišljajući energiju i svjetlost iz svake točke kako se spajaju, stvarajući harmoničan protok kroz tvoje tijelo. Dopusti ovoj povezanoj energiji da smanji pritisak u tvojim očima, obnovi jasnu viziju i ublaži glavobolje.

Nastavi polako i duboko disati, osjećajući ravnotežu i mir koji se useljavaju u tebe. Vjeruj u sposobnost svog tijela da se obnovi u svoje prirodno stanje zdravlja i jasnoće. Otpusti svaku napetost i dopusti iscjeljujućoj energiji da djeluje, osiguravajući da tvoja vizija ostane svijetla i tvoj um jasan.