Ricette TCM

Circolazione: Aumenta l'energia e riscalda le tue estremità

Flusso Vitale: Energizza e Riscalda i Tuoi Sensi: SP10, ST36, PC6

Esperienza Vital Flow: Riscalda la tua energia e risveglia i tuoi sensi per una vitalità rinnovata.

Ricetta Flusso Vitale - Questa esperienza enfatizza il miglioramento del ritmo interno e del calore, presentando aree sensoriali focalizzate progettate per rinvigorire la tua energia complessiva. Incoraggia una sensazione di calore nelle mani e nei piedi, mentre promuove un viaggio rivitalizzante per sollevare il tuo spirito e ridurre la sensazione di affaticamento.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Post della nostra comunità

BioCoherence Meditation

Senti il dolce ritmo del tuo respiro mentre porti la tua consapevolezza al flusso di energia all'interno del tuo corpo. Immagina un ruscello di luce calda e confortante che traccia un percorso attraverso il tuo corpo, portando vitalità e equilibrio.

Concentrati prima sul punto conosciuto come SP10, situato sulla coscia interna, a pochi centimetri sopra il ginocchio. Visualizzalo come un dolce vortice di energia, rinvigorendo il sangue e nutrendo il cuore. Questa energia fluisce senza soluzione di continuità, riscaldando le mani e i piedi, dissipando qualsiasi freddo.

Ora, sposta la tua attenzione su ST36, situato sotto il ginocchio, nella parte anteriore della gamba. Immagina questo punto come una potente fonte di forza e vitalità, fortificando il tuo corpo e migliorando la circolazione. Nutre le arterie e le vene con rinnovato vigore, alleviando la fatica e riempiendoti di un senso di salute robusta.

Infine, porta la tua attenzione su PC6, situato sull'avambraccio interno, a circa cinque centimetri dal polso. Questo punto è un faro calmante, armonizzando l'energia del cuore e lenendo lo spirito. Bilancia il flusso di energia, garantendo un battito costante e dolce attraverso le tue vene.

Insieme, questi punti formano una connessione armoniosa, una sinfonia di benessere. Visualizza l'energia che scorre liberamente, riscaldando e rivitalizzando ogni parte di te. Permetti a questo calore di diffondersi, alleviando qualsiasi disagio e ripristinando il tuo corpo al suo stato naturale di equilibrio e vitalità.