Ricette TCM

BioCoherence Meditation

Mentre continui a respirare profondamente, porta la tua consapevolezza nell'area dei tuoi polmoni, dove scorre l'energia della vita. Immagina un calore gentile che si diffonde dal punto noto come LU7, situato all'interno del tuo polso, poco sopra la piega del polso. Questo punto apre i polmoni, permettendo all'aria fresca di fluire liberamente, alleviando qualsiasi tensione e disagio. Ora, concentra la tua attenzione su CV22, situato al centro della tua gola, appena sopra la tacca tra le clavicole. Visualizza una luce calmante che pulisce l'irritazione e apre la tua gola, promuovendo facilità e comfort nella tua respirazione. Ora, sposta la tua attenzione su BL13, che si trova sulla schiena, all'altezza delle costole inferiori, a circa due larghezze di dito dalla colonna vertebrale. Immagina questo punto come una fonte di forza per i tuoi polmoni, rinforzandoli contro gli effetti della forfora degli animali e migliorando la tua vitalità complessiva. Infine, connettiti con LI4, situato sul dorso della tua mano, nella membrana tra il pollice e l'indice. Questo punto potenzia il tuo sistema immunitario, aiutando il tuo corpo a rispondere efficacemente agli allergeni. Fai attenzione ad evitare questo punto se sei incinta. Mentre visualizzi questi punti, immagina che lavorino armoniosamente insieme per ridurre la tua tosse e la tensione, ripristinando l'equilibrio nel tuo corpo. Senti l'energia fluire liberamente, nutrendo i tuoi polmoni, lenendo la tua gola e migliorando la tua immunità. Con ogni respiro, lascia che quest'energia si espanda, promuovendo un senso di calma e sollievo. Abbraccia la guarigione naturale che avviene mentre ti connetti profondamente con questi punti, riportando il tuo corpo al suo stato perfetto e normale. Continua a respirare, lasciando andare qualsiasi disagio e accogliendo profondi e lenitivi respiri di aria fresca.