TCM Receptek

Bőrállapotok: Gyógymódok kiütések és viszketés ellen

Bőrkomfort zóna: Megnyugtató érzéki boldogság: GB43, KI7, Hy3, GV26, TV9

Sugárzó Bőr Áramlás: Öleld át a megnyugtató érzéseket a kényelem, az egyensúly és a tisztaság érdekében.

Földelt Érzékszervi Recept - Ez a tapasztalat arra hív, hogy felfedezd a fókuszált érzékszervi területeket, amelyek fokozzák a láb és a bőr iránti kapcsolatodat, elősegítik a vibráló belső áramlást, és tisztaságot hoznak az elmébe. Merülj el ebben az élményszerű utazásban, hogy egyensúlyt és nyugalmat alakíts ki az egész lényedben.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is a tudatosságodra összpontosítasz, figyelj a bőr egészségét támogató és a testedben egyensúlyt teremtő pontokra.

Kezdd azzal, hogy elképzeled a GB43-at, amely a negyedik és az ötödik lábujj között található. Ezt a pontot Xiaxinak hívják, és támogatja a bőrt, valamint segít enyhíteni a lábbal és a bőrrel kapcsolatos problémákat. Képzeld el, hogy ebből a pontból meleg, megnyugtató fény árad, elősegítve a világosságot és a könnyedséget.

Ezután irányítsd a figyelmed a KI7-re, amely a belső bokán, közvetlenül a csont mögött található. Fuliunak nevezik, és tonizálja a vese Yangot, amely elengedhetetlen az általános vitalitáshoz és a bőr egészségéhez. Képzeld el, ahogy ez az energia áramlik a veséidben, táplálva a testedet és fokozva a bőröd ellenálló képességét.

Most összpontosíts a Hy3-ra, amely közvetlenül a fül előtt, az állkapocs vonalán található. Ezt a pontot Juliaónak nevezik, és létfontosságú a facial bőr egészségéhez. Képzeld el, ahogy egy lágy energia hullám mossa át az arcodat, megnyugtatva a bármilyen irritációt és elősegítve a ragyogó arcbőrt.

Helyezd a figyelmedet a GV26-ra, amely a felső ajak közepén, közvetlenül az orr alatt helyezkedik el. Renzhong néven ismert, tisztítja a fejet és fokozza a világosságot. Képzeld el, ahogy egy fényes fény árad ebből a pontból, megvilágítva az elmédet és a szívedet, békét és egyensúlyt biztosítva. Légy tudatában, hogy kerüld ezt a pontot, ha terhes vagy.

Végül irányítsd a figyelmedet a TV9-re, amely az alsó hasban található, körülbelül két ujjnyira a köldöktől. Ezt a pontot Tianshunak hívják, és támogatja az alsó hasat, valamint szabályozza az energia áramlását. Képzeld el, hogy ez a terület melegség és vitalitás által van megtöltve, elősegítve a harmóniát a testedben.

Miközben ezeket a képeket tartod a fejedben, lélegezz mélyen, és engedd, hogy az egyes pontokból származó energia harmóniába kerüljön benned. Érezd a kapcsolatokat a bőröd és a belső szerveid között, érzékelve, hogy a bőröd egészsége hogyan tükrözi az általános jólétedet.

Folytasd ennek a tápláló energiának a belégzését, lehetővé téve, hogy egyensúlyba hozza és helyreállítsa a bőrödet a természetes egészségi állapotába. Öleld át ezt a gyógyító pillanatot, tudva, hogy a tested egészségét természetes módon és erőfeszítés nélkül támogasd.