TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Miközben folytatod a pihenést, vizualizáld az öt akupunktúrás pontot, amelyek segítik a gyermekek allergiáinak, különösen az ekcémának, az élelmiszerallergiáknak és az orrfolyásnak a csökkentését. Kezdj a LI4-tel, amely a hüvelyk- és mutatóujjad közötti bőrredőben található. Ez a pont erősíti az immunitást, elősegítve a általános egészséget. Képzeld el, hogy ebből a pontból meleg fény árad, fokozva a tested természetes védelmét. Ezután összpontosíts a LU9-re, amely a hüvelykujj oldalán található csuklón lévő redőben található. Ez a pont táplálja a tüdőt, enyhítve a légzőszervi problémákat. Vizualizáld, ahogy a fény a mellkasodba terjed, lehetővé téve a szabad és mély lélegzést. Most fordítsd figyelmedet az SP6-ra, amely a belső lábon található, körülbelül négy ujjnyi távolságra a boka csontjától. Ez a pont harmonizálja a Yin energiát, elősegítve az egyensúlyt. Képzeld el, ahogy egy megnyugtató energia borítja el az alsó testedet, stabilizálva és egyensúlyban tartva téged. Térj át a ST36-ra, amely közvetlenül a térdkalács alatt található, körülbelül egy ujjnyi távolságra a sípcsonttól. Ez a pont növeli a vitalitást és az energiát. Képzeld el, hogy vibráló energia emelkedik fel ebből a területből, erővel és ellenálló képességgel tölti el az egész lényedet. Végül összpontosíts a LU7-re, amely a hüvelykujj oldalán található, kicsit a csukló fölött. Ez a pont megnyitja az orrjáratokat, enyhítve a dugulást. Képzeld el, hogy egy lágy szellő áramlik át az orrodon, megtisztítva a blokkokat és friss levegőt hozva a tüdődbe. Miközben ezeken a pontokon meditálsz, lélegezz mélyen, és vizualizáld, ahogy minden terület gyógyító fényben ragyog. Érezd a kapcsolatokat e pontok és a megfelelő szerveik között, ápolva a tested egyensúlyát és egészségét. Hadd rezonáljon ez az élmény benned, elősegítve a béke és a jólét érzését, miközben testeden harmóniába hozod a természetes energiaárammal.