TCM Receptek

Szénanátha enyhítése: Természetes megoldások allergiákra

Allergy Ease: Természetes Szenzoros Kényelem: LI4, LI20, GB14, BL13

Allergia Enyhítő Zóna: Ölelje át a gyengéd érzékszervi támogatást a tiszta légzéshez és nyugodt látáshoz.

Szezonális Kényelem Recept - Ez az érzékszervi élmény a jólét általános fokozására összpontosít, miközben megismertet a megnyugtató technikákkal az érzelmi tisztánlátás és a légzési kényelem érdekében. Élvezd a megnyugtató áramlást, amely elősegíti a kiegyensúlyozott belső légkört, finoman enyhítve a kellemetlenségeket és támogatva a békés létezés állapotát.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is mélyen ellazulsz, összpontosíts a konkrét akupunktúrás pontokra, amelyek segíthetnek enyhíteni a szénanátha tüneteit, mint például az orrfolyás és a viszkető szemek.

Először is, vizualizáld a LI4 pontot, amely a kezed hátán található, a hüvelykujjad és a mutatóujjad közötti részen. Ezt a pontot Hegu néven ismerjük, és arról ismert, hogy fokozza az immunrendszeredet, javítva a tested védelmét az allergének ellen.

Ezután irányítsd a figyelmedet a LI20-ra, amely az orrod mindkét oldalán, az orrlyukak alapján található. Ezt a pontot Yingxiangnak hívják, és segít tisztítani az orrjáratokat, lehetővé téve a könnyebb légzést és a dugulás enyhítését.

Most, fordítsd a figyelmedet a GB14-re, amely a szemöldököd felett, a homlokod közepén helyezkedik el. Yangbai néven ismert, ez a pont hatékonyan enyhíti a szemirritációt, csillapítva a szénanáthával járó viszketést.

Végül, gondolj a BL13-ra, amely a hátadon található, körülbelül két ujjnyira a gerincedtől, az alsó bordáid szintjén. Ezt a pontot Feishunak hívják, és erősíti a tüdődet, támogatva az általános légzőrendszeri egészségedet.

Ahogy vizualizálod ezeket a pontokat, képzelj el egy meleg, megnyugtató fényt, amely körülöleli mindegyiket, fokozva hatásaikat. Engedd, hogy ez a fény áramoljon át a testeden, egyensúlyba hozva és harmonizálva a rendszeredet. Érezd, ahogy megnyugtatja az orrjárataidat, csillapítja a szemeidet, és erősíti a tüdődet.

Lélegezz mélyen, belélegezve ezt a gyógyító energiát, és kilélegezve bármilyen kellemetlenséget vagy irritációt. Minden egyes lélegzettel érezd, ahogy a megkönnyebbülés átfogja a testedet, helyreállítva az egyensúlyt és a kényelmet. Folytasd a légzést, engedve, hogy ez a természetes folyamat kibontakozzon, visszahozva téged a könnyedség és a jólét állapotába.