TCM Recepti

Izlječenje ulceroznog kolitisa: Prirodni lijekovi za bol

Nurturing Unutarnju Harmoniju: Umirujuće Wellness Putovanje: ST25, CV6, ST37, SP9, BL25

Ritual Unutarnje Harmonije: Prihvatite umirujuće prakse za emocionalni mir i ravnotežu.

Recept za crijevnu harmoniju - Ovo senzorno iskustvo fokusira se na vođene područja kako bi se potaknulo osjećanje unutarnje ravnoteže i fluidnosti. Uključite se u umirujuće senzacije osmišljene za stvaranje skladnog protoka u vašem unutarnjem krajoliku, potičući mirno i uravnoteženo stanje bivanja. Uživajte s pažljivom sviješću.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Dozvolite svojoj svijesti da se smjesti u vaše tijelo dok se usredotočujete na ključne akupunkturne točke koje podržavaju liječenje ulceroznog kolitisa.

Prvo, zamislite ST25, smještenu na donjem trbuhu, dva prsta udaljenu od pupka, s obje strane. Ova točka regulira crijeva, pomažući u vraćanju ravnoteže i olakšavanju nelagode.

Zatim, usmjerite svoju pažnju na CV6, koja se nalazi na srednjoj liniji trbuha, otprilike jedan i pol inča ispod pupka. Ova točka je vitalna za tonizaciju Qi, životne sile koja energizira i hrani vaše tijelo, promičući cjelokupnu vitalnost i snagu.

Sada, vizualizirajte ST37, koja se nalazi na donjoj nozi, dva prsta udaljena od vanjskog ruba koljena, u mišiću. Ova točka je povezana s debelim crijevom, pomažući u uklanjanju otpada i podržavajući zdravu probavu.

Usmjerite svoj fokus na SP9, koja se nalazi odmah ispod koljena na unutarnjoj strani noge, u udubljenju. Ova točka pomaže u uklanjanju vlage iz tijela, ublažavajući nadutost i nelagodu koja može pratiti upalu.

Na kraju, koncentrirajte se na BL25, smještenu na donjem dijelu leđa, na razini donjeg dijela kralježnice i blizu vanjskog ruba. Ova točka podržava crijeva, poboljšavajući njihovu funkciju i snagu.

Dok vizualizirate ove točke, zamislite toplu, iscjeljujuću svjetlost koja okružuje svako područje, nježno smirujući i obnavljajući ravnotežu vašem probavnom sustavu. Zamislite ovu svjetlost kako duboko prodire, harmonizirajući protok energije i promičući iscjeljenje.

S svakim udahom, dopustite ovoj iscjeljujućoj energiji da slobodno teče kroz vaše tijelo, oslobađajući napetost i nelagodu. Dok udahnete, upijajte vitalnost i snagu; dok izdahnete, oslobodite se boli i upale.

Osjetite kako se vaše tijelo pozitivno reagira, obnavljajući se u stanje ravnoteže i zdravlja. Vjerujte u ovaj prirodni proces, znajući da vaše tijelo ima mudrost za iscjeljenje. Održavajte ovu vizualizaciju, njegujući ove točke svojim dahom i namjerom, dok ne osjetite osjećaj mira i cjelovitosti kroz svoje biće.