TCM Recepti

Obnavljanje za suvu makularnu degeneraciju: Poboljšanje vida

Iskustvo jasnoće vida - Tok pomlađivanja: LR3, KI3, GB37, ST36, BL18

Vision Clarity Flow - Nježna senzorna iskustva za poboljšanje vizualne svijesti i fokusa.

Recept za Unutarnju Ravnotežu - Ovo vođeno senzorno iskustvo koristi fokusirane područje kako bi stvorilo umirujuće i hranjivo putovanje za vašu unutarnju harmoniju. Prihvatite nježne senzacije koje potiču jasnoću i podržavaju vaše emocionalno blagostanje, dok istovremeno pojačavaju vašu povezanost s umirujućim tokom energije. Uživajte u svjesnom trenutku spokojstva.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

Zašto vaša središnja vizija blijedi? Skrivena energetska poveznica

BioCoherence Meditation

Usmjerite svoju svijest na akupunkturne točke povezane s receptom za suhi makularni degeneraciju.

Započnite s LR3, smještenom na vrhu vaše noge, u međuprostoru između vašeg palca i drugog prsta. Ova točka smiruje jetru, promičući mir i harmoniju u tijelu. Vizualizirajte blagu val zelene svjetlosti koja teče iz ove točke, hraneći i čisteći jetru.

Zatim pređite na KI3, koja se nalazi na unutarnjoj strani gležnja, u udubljenju između kosti gležnja i Ahilove tetive. Ova točka hrani bubrege, izvor vitalnosti i suštine. Zamislite toplo, zlatno svjetlo koje zrači iz ovog područja, ispunjavajući vaše cijelo biće snagom i obnovom.

Sada usmjerite svoju pažnju na GB37, poznatu kao Guangming, smještenu na vanjskoj strani vaše donje noge, otprilike četiri prsta iznad kosti gležnja. Ova točka je posebno korisna za oči. Zamislite meko, svijetlo svjetlo koje zrači iz ove točke, poboljšavajući jasnoću i vid.

Prebacite se na ST36, koja se nalazi neposredno ispod koljena, otprilike četiri prsta prema dolje i jedan prst prema van. Ova moćna točka povećava vašu vitalnu energiju, ili Qi. Prikazujte živahnu crvenu svjetlost koja pulsira iz ove točke, energizirajući vaše tijelo i osnažujući vaš duh.

Na kraju, usmjerite se na BL18, smještenu na vašim leđima, otprilike jedan i pol inča od kralježnice na donjim rebrima. Ova točka regulira jetru, pomažući u balansiranju njenih funkcija. Vizualizirajte duboku plavu svjetlost koja zrači iz ovog područja, donoseći stabilnost i potporu vašem cijelom sustavu.

Dok držite te slike u svom umu, duboko udahnite, dopuštajući svakoj svjetlosti da se širi i sjaji jače. S svakim izdahom, otpustite svaku napetost ili neravnotežu povezanu s vašim vidom i općim blagostanjem. Osjetite sinergiju ovih točaka kako rade zajedno, usklađujući vaše organe, poboljšavajući vaš vid i obnavljajući jasnoću.

Nastavite duboko disati, dopuštajući ozdravljujućoj energiji da slobodno teče, prihvaćajući prirodno stanje ravnoteže i zdravlja. Svaki udah vas približava stanju savršenog vida i vitalnosti. Vjerujte u ovaj proces, znajući da nježno i učinkovito njegujete svoje tijelo. Dopustite ovoj meditaciji da vas usmjeri prema obnovi i dobrobiti, dok vizualizirate svoje idealno stanje zdravlja.