TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Richten Sie Ihr Bewusstsein auf die Akupunkturpunkte, die mit dem Rezept für trockene makuläre Degeneration verbunden sind.

Beginnen Sie mit LR3, der sich auf der Oberseite Ihres Fußes in der Webstelle zwischen Ihrem großen Zeh und dem zweiten Zeh befindet. Dieser Punkt beruhigt die Leber und fördert Ruhe und Harmonie im Körper. Stellen Sie sich eine sanfte Welle von grünem Licht vor, die von diesem Punkt ausgeht und die Leber nährt und reinigt.

Als Nächstes gehen Sie zu KI3, der sich am inneren Knöchel in der Vertiefung zwischen dem Knöchelknöchel und der Achillessehne befindet. Dieser Punkt nährt die Nieren, die Quelle von Vitalität und Essenz. Stellen Sie sich ein warmes, goldenes Licht vor, das aus diesem Bereich strahlt und Ihr ganzes Wesen mit Stärke und Verjüngung erfüllt.

Jetzt richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf GB37, bekannt als Guangming, der sich an der Außenseite Ihres Unterschenkels, etwa vier Fingerbreiten über dem Knöchelknöchel, befindet. Dieser Punkt ist speziell vorteilhaft für die Augen. Stellen Sie sich ein sanftes, helles Licht vor, das von diesem Punkt ausgeht und Klarheit und Sicht verbessert.

Wechseln Sie zu ST36, der sich direkt unterhalb der Kniescheibe, etwa vier Fingerbreiten nach unten und eine Fingerbreite nach außen befindet. Dieser kraftvolle Punkt stärkt Ihre Lebensenergie oder Qi. Stellen Sie sich ein lebendiges rotes Licht vor, das von diesem Punkt pulsiert und Ihren Körper energetisiert und Ihren Geist ermächtigt.

Schließlich konzentrieren Sie sich auf BL18, der sich auf Ihrem Rücken, etwa eineinhalb Zoll von der Wirbelsäule an den unteren Rippen entfernt, befindet. Dieser Punkt reguliert die Leber und hilft, ihre Funktionen ins Gleichgewicht zu bringen. Stellen Sie sich ein tiefblaues Licht vor, das aus diesem Bereich strahlt und Stabilität und Unterstützung für Ihr gesamtes System bringt.

Während Sie diese Bilder in Ihrem Geist halten, atmen Sie tief ein und lassen Sie jedes Licht expandieren und heller leuchten. Mit jedem Ausatmen lassen Sie Spannungen oder Ungleichgewichte, die mit Ihrem Sehen und Ihrem allgemeinen Wohlbefinden zusammenhängen, los. Fühlen Sie die Synergie dieser Punkte, die zusammenarbeiten, um Ihre Organe zu harmonisieren, Ihre Sicht zu verbessern und Klarheit wiederherzustellen.

Atmen Sie weiterhin tief, lassen Sie die heilende Energie frei fließen und umarmen Sie den natürlichen Zustand von Gleichgewicht und Gesundheit. Jeder Atemzug bringt Sie näher zu einem Zustand perfekter Sicht und Vitalität. Vertrauen Sie auf diesen Prozess, in dem Wissen, dass Sie Ihren Körper auf sanfte und effektive Weise nähren. Lassen Sie diese Meditation Sie auf dem Weg zur Wiederherstellung und Gesundheit führen, während Sie Ihren idealen Gesundheitszustand visualisieren.