TCM Recepti

Olakšanje od kroničnog umora: Ojačajte svoj imunitet danas!

Hronični Umor Imun 17: SP18, ST39, Ha5, GV2, La10

(Trajna iscrpljenost, Česte prehlade, Slab imunitet)

Ovaj recept uključuje SP18 (Tianxi) za hranjenje slezine, ST39 (Xiajuxu) za donji dio tijela i probavu, Ha5 (Jiache) za potporu licu i imunitetu, GV2 (Yaoshu) za regulaciju donjeg jiao, i La10 (Fubai) za glavu i imunitet. Smanjuje umor. Kontraindikacije: Izbjegavajte Ha5 blizu lica; budite oprezni s GV2 u slučajevima problema s leđima.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Vizualizirajte akupunkturne točke koje će podržati vaše putovanje prema obnovljenoj energiji i jačem imunitetu. Započnite s SP18, koja se nalazi sa strane prsnog koša, na sredini između bradavice i prsne kosti. Ova točka hrani slezinu, poboljšavajući probavu i nivoe energije, potičući vitalnost i otpornost. Zatim razmotrite ST39, koja se nalazi u donjem abdomenu, odmah ispod pupka i sa strane. Ova točka podržava donji deo tela i pomaže u probavi, promovišući opšti balans i blagostanje. Sada se fokusirajte na Ha5, smeštenu na liniji vilice, blizu baze uha. Ova tačka je povezana sa vitalnošću lica i podrškom imunitetu, pomažući da uzdignete i podstaknete svoj duh. Pređite na GV2, koja se nalazi na donjem delu leđa, odmah iznad trtice. Ova tačka reguliše donji jiao, harmonizujući protok energije i ublažavajući napetost, čime poboljšava vašu stabilnost i uzemljenje. Na kraju, zamislite La10, koja se nalazi na zapešću, u liniji s palcem. Ova tačka hrani glavu i jača imunitet, delujući kao vrata ka boljem zdravlju i jasnoći. Dok meditirate o ovim tačkama, duboko dišite. Udahnite vitalnost i snagu, a izdahnite umor i slabost. Dozvolite hranjivoj energiji ovih tačaka da teče kroz vaše telo, obnavljajući ravnotežu i harmoniju. Osetite toplinu i svetlost koja obavija vaš imunološki sistem, ojačavajući vašu otpornost na umor i bolesti. Vizualizujte sebe kao živahnu i punu života, utelovljujući suštinu zdravlja i blagostanja. Prihvatite ovo stanje, znajući da njegujete svoje telo na najprirodniji i najdublji način.