टीसीएम नुस्खे

सोरायसिस राहत: खुजली वाली लाल त्वचा के लिए प्राकृतिक उपचार

सुखदायक त्वचा संतुलन अनुभव: LI11, SP10, BL17, ST36, LR2

Inner Balance Flow: शांत और शांति से भरे त्वचा के यात्रा के लिए सुखद अनुभव।

आंतरिक सामंजस्य नुस्खा - यह मार्गदर्शित अनुभव ऊर्जा प्रवाह को पुनर्जीवित करने और आंतरिक संतुलन को बढ़ाने पर केंद्रित है। कोमल संवेदी जुड़ाव के माध्यम से, यह एक ताज़ा और प्रेरणादायक वातावरण को बढ़ावा देता है, जो आपकी अधिक भावनात्मक शांति और स्पष्टता की यात्रा का समर्थन करता है। उन अनुभवों का आनंद लें जो एक शांतिपूर्ण स्थिति को बढ़ावा देते हैं।

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BioCoherence Meditation

अपनी ध्यान को उन एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर केंद्रित करें जो आपके सोरायसिस के उपचार प्रक्रिया का समर्थन करेंगे।

LI11 से शुरू करें, जो बाहरी कोहनी की मोड़ पर स्थित है। यह बिंदु शरीर से गर्मी को साफ करने में मदद करता है, जो आपकी त्वचा में सूजन और लालिमा को कम करने के लिए आवश्यक है।

अगला, SP10 की कल्पना करें, जो आंतरिक जांघ पर, घुटने से लगभग दो अंगुलियों की चौड़ाई ऊपर है। यह बिंदु आपके रक्त को उत्तेजित करता है, परिसंचरण को बढ़ावा देता है और आपके त्वचा को भीतर से पोषण करने में मदद करता है।

अब, अपने ध्यान को BL17 पर निर्देशित करें, जो आपकी पीठ पर, कंधे की ब्लेड के बीच, रीढ़ से थोड़ा बाईं ओर स्थित है। यह बिंदु आपके रक्त को नियंत्रित करता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होता है और आपकी त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करता है।

अपने ध्यान को ST36 पर केंद्रित करें, जो घुटने की पट्टी के नीचे लगभग चार अंगुलियों की चौड़ाई पर, आपकी टांग के बाहरी हिस्से पर स्थित है। यह शक्तिशाली बिंदु आपके क्यूई, या जीवन ऊर्जा को बढ़ाता है, आपकी कुल जीवन शक्ति और सहनशीलता को बढ़ाता है।

अंत में, LR2 पर ध्यान दें, जो आपके बड़े पैर की अंगुली और दूसरी अंगुली के बीच, थोड़ा बड़ा अंगुली के करीब स्थित है। यह बिंदु यकृत की गर्मी को साफ करने में मदद करता है, जो त्वचा की समस्याओं में योगदान कर सकता है और आपके शरीर में संतुलन लाने में मदद करता है।

जैसे ही आप इन बिंदुओं की कल्पना करते हैं, उन्हें गर्म, उपचारक प्रकाश के साथ चमकते हुए कल्पना करें। प्रत्येक बिंदु सोरायसिस के लक्षणों को कम करने के लिए सामंजस्य में कार्य करता है: गर्मी, खुजली, और लालिमा। कल्पना करें कि सूजन कम हो रही है, आपकी त्वचा चिकनी और शांत हो रही है।

गहरी सांस लें, इन बिंदुओं से पोषण देने वाली ऊर्जा को अंदर खींचते हुए। इसे अपने शरीर में परिसंचरण करते हुए महसूस करें, आपकी त्वचा को पुनः जीवित करते हुए और आपके मन को शांत करते हुए। धीरे-धीरे सांस छोड़ें, किसी भी तनाव या असुविधा को छोड़ते हुए, उपचारक ऊर्जा को अपनी जगह लेने की अनुमति दें।

गहरी सांस लेना जारी रखें, अपने भीतर संतुलन और सामंजस्य की भावना पर ध्यान केंद्रित करते हुए। प्रत्येक सांस इन बिंदुओं के बीच संबंध को मजबूत करती है, उनके प्रभाव को बढ़ाती है। इस प्राकृतिक प्रक्रिया पर विश्वास करें, यह जानते हुए कि आपका शरीर खुद को एक स्वस्थ स्थिति में वापस लाने में सक्षम है।

इस दृश्य में विश्राम करें, उपचारक ऊर्जा को स्वतंत्र रूप से बहने की अनुमति दें, आपको आराम और राहत लाते हुए। शांत और हल्कापन को अपनाएं, यह जानते हुए कि आप अपने शरीर को एक स्वस्थ, चमकदार आत्म की ओर पोषण दे रहे हैं।