הקהילה שבה אתה מרגיש טוב.

מתכוני TCM

מחזק מצב רוח חורפי: תרופות לעצלות חורפית

זרם החיות החורפי: אנרגize את רוחך: LU10, ST3, Hy5, GV1, TV10

שיפור מצב רוח חורפי: חבקו את החום, את הריחות הממריצים ואת הוויזואליות המרגשת.

מתכון להרמוניה בריאותית לריאות ופנים - חוויה סנסורית זו מנצלת אזורים ממוקדים כדי לקדם הרגשה חיובית וחיות לפנים. נועדה ליצור קצב פנימי מאוזן, היא משפרת את מצב הרוח ומטעינה את הרוח. השקיעו את דעתכם באזורים המונחים להנחיה כדי לחוות מסע רווחה מעמיק.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהמנוחה הזו מעמיקה, אפשר למקד את תשומת הלב בנקודות אקופונקטורה שיכולות לשפר את מצב הרוח שלך ואת האנרגיה במהלך חודשי החורף. התחילו עם LU10, הממוקם על הבליטה של כף היד, ממש מתחת לבסיס האגודל. נקודה זו מנקה חום מהריאות, תומכת בבריאות הנשימה שלך ומחזקת את החיוניות הכוללת שלך. לאחר מכן, תמצאו את ST3, הממוקם בנקודת האמצע של הקו המחבר בין הפינה החיצונית של העין לפינת הפה. נקודה זו לא רק תומכת בחיוניות הפנים שלך אלא גם מספקת איזון רגשי, עוזרת להרים את רוחך. עכשיו, הפנה את תשומת הלב שלך ל-Hy5, הממוקמת בפינת הלסת, ממש מעל הלסת התחתונה. נקודה זו מציעה תמיכה רגשית נוספת ומחזקת את האנרגיה הפנים, מה שמאפשר לשחרר כל כובד מתמשך. העבר את המודעות שלך ל-GV1, הנמצאת בבסיס עמוד השדרה, בין הישבן. נקודה זו מסדירה את ה-jiao התחתון, ומקנה תחושת יציבות וקרקעיות, חיונית לרווחה רגשית. לבסוף, התחבר עם TV10, הממוקמת על הבטן התחתונה, מעט מעל עצם הפוביס. נקודה זו מזינה את האזור התחתון, מעודדת זרימת אנרגיה וחיוניות, עוזרת להדוף עייפות. אפשר לנקודות הללו להרמוניה את הגוף והמוח שלך, לשחרר כל מצב רוח נמוך או חוסר מוטיבציה. דמיין אנרגיה חמה ומרוממת זורמת באזורים הללו, מביאה קלילות וברק לרוחך. עם כל נשימה, דמיין את האנרגיה הזו מתפשטת, ממלאה את כל ישותך בחום ובחיוביות. סמוך על תהליך הטבעי הזה של איזון, מאפשר למצב הרוח שלך לעלות בעדינות וללא מאמץ. חבק את הרגע הזה של ריפוי וחידוש כשאתה מפתח שמחה ומוטיבציה בתוכך.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Disclaimer BioCoherence provides both an academic analysis and an energetic and experimental analysis. The information displayed may or may not be correlated with the physical state of the systems. Calculations are based on individual measurements and experimental algorithms. All computed results like energy levels, entropy levels and coherent systems are designed to provide useful information for personal development, not for medical purposes. The usage of all results are under the sole responsibility or the user. In case of doubt, it is important to consult a medical doctor. Please check our EULA before deciding your use of the software.

O