מתכוני TCM

הקלה על כאבי מחזור: עזרה טבעית להתכווצויות ולתסמונת קדם ויסתית

(F) הקלה על כאבי מחזור: SP6, SP10, BL23

כאבי מחזור, מחזור לא סדיר, תסמונת קדם-וסתית

מתכון זה מתמקד באיזון מחזורי הווסת וכולל את SP6, SP10 ו-BL23. הוא עוזר להפחית התכווצויות וסת, להסדיר את המחזור ולשכך תסמיני PMS.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

כשהמוח שלך מתמקד בנשימה עמוקה ומתרגל בשקט, הביא את המודעות שלך למרכזי האנרגיה לאורך הגוף, מתמקד בנקודות שמסייעות להרמוניה ולאיזון במחזור החודשי.

דמיין את הנקודה SP6, שנמצאת בצד הפנימי של הרגל, כמה אינצ'ים מעל הקרסול. תדמיין חום עדין שמקרין מנקודה זו, מרגיע ומחמם. נקודה זו מסייעת לווסת את האיזון ההורמונלי, תומכת במערכות הרבייה והדם, מביאה נוחות ורוגע.

העבר את תשומת הלב שלך ל-SP10, הנמצאת בצד הפנימי של הירך, מעל הברך. דמיין את הנקודה הזו זורחת באנרגיה מבריאה וחיונית. היא תומכת בזרימת הדם, מנקה ומחייה, מקדמת סדירות ומפיגה מתחים.

עכשיו, התמקד ב-BL23, שנמצאת בחלק התחתון של הגב, ליד המותן. תאר את הנקודה הזו כמקור של כוח עמוק ואיזון. היא מזינה את הכליות והשלפוחית, מעגנת את האנרגיה שלך ומקנה חוסן.

ביחד, הנקודות הללו יוצרות אינטראקציה הרמונית שמרגיעה כאבי מחזור, מאזנת את המחזורים ומפיגה אי נוחות לפני מחזור. כשאתה מתמקד, הרגש תודה על היכולת הטבעית של הגוף למצוא שוויון, דמיין כל נקודה כמגדלור של ריפוי, המנחה את גופך לעבר מצבו הבנייתי והטבעי.