وصفات الطب الصيني التقليدي

حالات الجلد: Remedies للطفح الجلدي والحكة

منطقة راحة البشرة: نعيم حسي مهدئ: GB43, KI7, Hy3, GV26, TV9

تدفق البشرة اللامعة: احتضن الأحاسيس المهدئة للراحة والتوازن والوضوح.

وصفة الحواس المتأصلة - تدعوك هذه التجربة لاستكشاف مجالات حسيّة مركّزة تعزز اتصالك بالقدم والجلد، وتعزز تدفقًا داخليًا نابضًا، وتساعد في وضوح الذهن. انخرط في هذه الرحلة الغامرة لتنمية إحساس بالتوازن والهدوء في جميع كيانك.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

بينما تواصل تركيز وعيك، ركز على النقاط التي تغذي صحة الجلد وتوازن جسمك.

ابدأ بتصوير GB43، الموجود بين إصبع القدم الرابع والخامس. هذه النقطة، المعروفة باسم شياشي، تدعم الجلد وتساعد على تخفيف حالات القدم والجلد. تخيل ضوء دافئ ومهدئ ينبعث من هذه النقطة، مما يعزز الوضوح والراحة.

بعد ذلك، اجلب انتباهك إلى KI7، الموجود على الكاحل الداخلي، خلف العظمة مباشرة. تعرف باسم فولي، هذه النقطة تنشط يانغ الكلى، الضرورية للحيوية العامة وصحة الجلد. تخيل هذه الطاقة تتدفق عبر كليتيك، تغذي جسمك وتعزز مرونة جلدك.

الآن، ركز على Hy3، الموجود أمام الأذن، بالقرب من خط الفك. هذه النقطة، المسماة جولياو، ضرورية لصحة جلد الوجه. تخيل موجة لطيفة من الطاقة تغسل وجهك، مهدئة أي تهيج وتعزز من إشراقة بشرتك.

حول وعيك إلى GV26، الموجود في مركز الشفة العليا، أسفل الأنف مباشرة. تعرف باسم رينغونغ، تزيل هذه النقطة الضغط من الرأس وتعزز الوضوح. تخيل ضوءًا ساطعًا من هذه النقطة يضيء عقلك وقلبك، مما يوفر شعورًا بالسلام والتوازن. كن حذرًا لتجنب هذه النقطة إذا كنت حاملًا.

أخيرًا، وجه انتباهك إلى TV9، الموجود في البطن السفلي، على بُعد عرض إصبعين من السرة. هذه النقطة، تيانشو، تدعم البطن السفلي وتنظم تدفق الطاقة. تخيل هذه المنطقة مليئة بالدفء والحيوية، مما يعزز التناغم في جميع أنحاء جسمك.

بينما تحتفظ بهذه الصور في ذهنك، تنفس بعمق ودع الطاقة من كل نقطة تتناغم داخلك. اشعر بالروابط بين جلدك وأعضائك الداخلية، مدركًا كيف تعكس صحة جلدك رفاهيتك العامة.

استمر في استنشاق هذه الطاقة المغذية، مما يسمح لها بالتوازن واستعادة جلدك إلى حالته الطبيعية من الصحة. احتضن هذه اللحظة من الشفاء، مع العلم أنك تعزز الصحة في جميع أنحاء جسمك، بشكل طبيعي وسلس.