وصفات الطب الصيني التقليدي

حكة الجلد التحسسية: تخفيف للطفح الجلدي الأحمر والحكة

تجربة حسية مهدئة لراحة البشرة: LI11, SP10, LU9, BL40

تدفق الإحساس المهدئ: شارك في ممارسات مهدئة لتجربة جلدية هادئة.

تدفق تخفيف الحساسية - تدعو هذه الوصفة إلى تجربة حسية مهدئة مصممة لتعزيز راحة البشرة وهدوءها. من خلال التركيز على المناطق الحسية الموجهة، تشجع على حالة داخلية متوازنة وتدعم اتصالًا هادئًا مع جسمك. استمتع بلحظة من الهدوء والراحة خلال ممارسة اليقظة الذهنية الخاصة بك.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

بينما تستمر في الاسترخاء، اجلب وعيك إلى مناطق القلق: الحكة العامة، البقع الحمراء، أو الطفح الجلدي التحسسي. تخيل النقاط الأربعة للإبر الصينية التي ستساعد في استعادة التوازن. أولاً، حدد LI11، المعروف باسم Quchi، الموجود في ثنية الكوع الخارجية. هذه النقطة تساعد على إزالة الحرارة من الجسم، مما يعزز التخفيف من الالتهاب والانزعاج. تخيل ضوءًا دافئًا ومهدئًا ينبعث من هذه النقطة، يغسل أي تهيجات. بعد ذلك، ركز على SP10، Xuehai، الموجود في الفخذ الداخلي، على بعد حوالي عرض إصبعين فوق الركبة. هذه النقطة تنشط تدفق الدم، مما يساعد على تغذية الجلد وتخفيف الحكة. تخيل تدفقًا لطيفًا من الطاقة يتدفق من هذه النقطة، يغذي ويهدئ المناطق المتأثرة. الآن، وجه انتباهك إلى LU9، Taiyuan، الموجود في ثنية المعصم، على جانب الإبهام. هذه النقطة تقوي الرئتين، مما يعزز قدرة الجسم على إدارة المواد المسببة للحساسية. تخيل نسيمًا منعشًا يتدفق عبر هذه النقطة، Clears your respiratory pathways and supporting overall vitality. أخيرًا، تخيل BL40، Weizhong، الذي يقع في الجزء الخلفي من الركبة. هذه النقطة تقلل الالتهاب وتعزز الشفاء. تخيل إحساسًا بالبرودة ينتشر من BL40، مهدئًا الجلد ومخففًا أي انزعاج. مع كل نفس، اسمح للطاقة من هذه النقاط بت harmonize your body. استنشق بعمق، جاذبًا الطاقة الشافية؛ ازفر، محررًا التوتر والانزعاج. تابع هذه الدورة، داعيًا التوازن، والتخفيف، والهدوء. بينما تتأمل، ثق في عملية الشفاء الطبيعية، مما يسمح لجسدك بالعودة إلى حالته المثالية. دع تصور هذه النقاط يوجهك نحو الوضوح والهدوء، مغذيًا الجلد والرفاهية العامة.