中医食谱

BioCoherence Meditation

随着您不断加深冥想，专注于滋养您的心灵和增强整体活力的旅程。想象支撑心血管健康的 acupuncture 点，每一个都在您的健康中发挥着重要作用。

TH2，位于您手臂的背面，肘部弯曲之前，是增强循环和支持心脏的关键。想象从这个点散发出温暖的光，注入您的手臂和手中充满活力的能量。

接下来，将注意力转移到 KI10，位于您膝盖的内侧，恰好在弯曲上方。想象这个点滋养您的阴气，为您的心脏和肾脏带来平静与平衡，培养内心的宁静感。

现在，想象 Hy6，位于您下巴的中心，促进面部循环和活力。感受温暖在您脸上扩散，复兴每一个细胞，增强您的总体循环和心脏健康。

将您的意识转移到 CV6，位于肚脐下方，是一个强大的补气点。想象从这个区域散发出明亮、滋养的能量，充满您的腹部，带来力量和温暖，支持您的整体活力。

最后，专注于 TV12，位于您的肋骨下方。想象这个点为您的下腹部带来和谐，让能量自由流动，支持您的消化健康，进而滋养您的心脏。

当您想象这些点及其疗愈能量时，允许自己更深地放松。想象每个点和谐地工作，恢复您心脏的平衡，缓解任何心绞痛、胸痛或疲劳的感觉。感受您的心脏变得更强大，您的能量复兴，您的精神振奋。拥抱这种自然的和谐，让它引导您走向完美的健康。