TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Ahogy folytatod a meditációd elmélyítését, összpontosíts a szíved táplálásának és általános vitalitásod fokozásának útjára. Képzeld el az akupunktúrás pontokat, amelyek támogatják a szív- és érrendszeri egészséget, mindegyik kulcsszerepet játszik a jólétedben.

A TH2, amely a karod hátán található, közvetlenül a könyök redője előtt, kulcsfontosságú a keringés fokozásában és a szív támogatásában. Képzeld el, hogy meleg fény árad ebből a pontból, és élénk energiával tölti meg a karjaidat és a kezeidet.

Ezután irányítsd a figyelmedet a KI10-re, amely a térded belső oldalán található, közvetlenül a redő felett. Képzeld el, hogy ez a pont táplálja a Yin energiádat, nyugalmat és egyensúlyt hozva a szívedbe és a veséidbe, elősegítve a belső békét.

Most képzeld el a Hy6-ot, amely az állad közepén helyezkedik el, elősegítve az arc keringését és vitalitását. Érezd, ahogy a melegség elterjed az arcodon, revitalizálva minden sejtet, javítva az általános keringésedet és szív egészségedet.

Helyezd a figyelmedet a CV6-ra, amely a köldököd alatt található, egy erőteljes pont az energia tonizálására. Képzeld el, hogy egy fényes, tápláló energia árad ebből a területből, megtöltve a hasadat erővel és melegséggel, támogatva az általános vitalitásodat.

Végül, összpontosíts a TV12-re, amely közvetlenül a bordakosarad alatt helyezkedik el. Képzeld el, hogy ez a pont harmóniát hoz az alsó hasadba, lehetővé téve az energia szabad áramlását és támogatva az emésztési egészségedet, amely viszont táplálja a szívedet.

Ahogy elképzeled ezeket a pontokat és gyógyító energiáikat, engedd meg magadnak, hogy még mélyebbre lazulj. Képzeld el, hogy minden pont harmonikusan működik, helyreállítva a szíved egyensúlyát, enyhítve a mellkasi fájdalom, angina vagy fáradtság érzéseit. Érezd, ahogy a szíved erősebbé válik, az energiád revitalizálódik, és a lelked felemelkedik. Öleld át ezt a természetes harmóniát, és engedd, hogy vezessen a tökéletes egészség felé.