让你感到舒适的社区。

能量和思维结构

Shoulder True: 缓解肩部疼痛的针灸点

肩膀真实

在肩部后侧,位于后腋窝皱襞上方1寸,当手臂悬挂在内收位置时。

SI9 通常 用于 缓解 肩部 疼痛, 改善 活动 范围, 以及 治疗 上臂 和 肩胛骨 的不适。 它 也 用于 帮助 释放 储存在 肩部 区域 的 情绪 紧张 和 压力。

SI9,也被称为肩部真穴,是一个位于肩部的针灸点,在缓解不适和增强肩部活动性方面发挥着至关重要的作用。这个点与小肠经相关联,该经络在身体的消化和能量过程中起着重要作用,影响营养的吸收和废物的排除。通过刺激SI9, practitionaers旨在缓解肌肉紧张,改善循环,并促进(能量)的流动,从而促进整体身心健康。肩部与颈部和上背部紧密相连,这个区域的紧张可能导致情绪压力,从而对心脏和肺部产生不利影响。此外,SI9被认为与自我表达创造力的感觉产生共鸣,从而支持情绪韧性。定期刺激这个点可以增强活力,增强身体固有的自愈能力,促进身体和能量层面的平衡与和谐,这对于维持整体健康和福祉至关重要。

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

现在专注于被称为小肠9的点。它位于上背部,正好在肩胛骨下方,手臂与肩部相接的地方。将这个区域想象成一个温暖和清晰的中心,散发着舒适和轻松的感觉。

这个点是物理和情感领域之间的桥梁。它有助于释放紧张,减轻心灵负担,并带来宁静的感觉。想象它像一条温柔的溪流,冲刷掉任何压力或不适,留下一个平静、平衡的存在状态。

当你集中注意力在小肠9时,想象它和谐地流动着你身体中的能量。感受它对你的思维和情感所产生的舒缓、平衡的效果,将它们恢复到自然、建设性的状态。让这个点成为宁静的灯塔,引导你走向内心的平和与平衡。

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

感受你呼吸的轻柔起伏。当你继续深呼吸时,将注意力集中在肩胛骨下方的区域,即手臂与躯干连接的地方。这是小肠9的所在位置,也称为SI9。想象这个点是一个充满活力的能量源泉,是支持和滋养整个身体的生命之泉。

想象SI9是一个温暖、发光的光点,散发着温和而强大的能量。这种能量是舒缓和谐的,能够深入你存在的最深层次。让自己感受它的存在,从这个点向全身扩散的安慰温暖。

考虑SI9作为一种资源,一个帮助者,将能量和平衡传送到你身体、心灵和情感的其他部分。它像一座桥,连接和协调你内部的不同系统。想象这个点向外发射光流,流经你的经络,滋养你的器官,舒缓你的情感。

花点时间加深这种连接。每次吸气时,将更多这种充满活力的能量吸入SI9。每次呼气时,感受这种能量在扩展,随着每一次呼吸变得更加强大。让这种能量积聚,成为你内心强大的力量。

随着能量的不断增长,专注于将这种丰富的资源引导到最需要的地方。看见来自SI9的光芒流向你冥想中接下来要优先关注的所有事物。感受到它的温暖和力量在你身体中流动,带来平衡与和谐。

现在准备好处理每一个具体的优先事项,将来自SI9的能量发送出去以支持和治愈。保持这种深度连接的状态,准备将这种强大的能量引导到所有需要的领域。

Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

免责声明 BioCoherence 提供学术分析以及能量和实验分析。 显示的信息可能与系统的物理状态相关,也可能不相关。 计算基于个体测量和实验算法。 所有计算结果,如能量水平、熵水平和相干系统,旨在提供有助于个人发展的有用信息,而非用于医疗目的。 所有结果的使用由用户自行承担责任。 如果有疑问,咨询医生非常重要。 请在决定使用软件之前 查看我们的 EULA

O