Estruturas de Energia e Mente

Shoulder True: Ponto de acupuntura para alívio do ombro

Shoulder Verdadeiro

Na parte posterior do ombro, 1 cun superior à prega axilar posterior quando o braço está pendurado na posição aduzida.

SI9 é comumente usado para aliviar a dor no ombro, melhorar a amplitude de movimento, e tratar o desconforto na parte superior do braço e na escápula. Também é usado para ajudar a liberar a tensão emocional e o estresse armazenados na região do ombro.

SI9, também conhecido como Verdadeiro do Ombro, é um ponto de acupuntura localizado no ombro que desempenha um papel crucial no alívio do desconforto e na melhoria da mobilidade na região do ombro. Este ponto está associado ao meridiano do Intestino Delgado, que é integral nos processos digestivos e energéticos do corpo, influenciando a assimilação de nutrientes e a eliminação de resíduos. Ao estimular o SI9, os praticantes visam aliviar a tensão muscular, melhorar a circulação e facilitar o fluxo de qi (energia), promovendo assim o bem-estar físico e mental geral. O ombro está intrinsecamente conectado ao pescoço e à parte superior das costas, e a tensão nesta área pode levar ao estresse emocional, o que pode afetar negativamente o coração e os pulmões. Além disso, acredita-se que o SI9 ressoe com sentimentos de autoexpressão e criatividade, apoiando assim a resiliência emocional. A estimulação regular deste ponto pode aumentar a vitalidade e reforçar a capacidade inata do corpo de se curar, promovendo uma sensação de equilíbrio e harmonia em níveis físicos e energéticos, essenciais para manter a saúde e o bem-estar geral.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

Foque-se agora no ponto conhecido como Intestino Delgado 9. Ele está localizado na parte superior costas, logo abaixo da escápula, onde o braço encontra o ombro. Imagine esta área como um centro de calor e clareza, radiando conforto e facilidade.

O ponto é uma ponte entre os reinos físico e emocional. Ele ajuda a liberar a tensão, descarregar o coração, e trazer uma sensação de tranquilidade. Imagine-o como um fluxo suave, lavando qualquer estresse ou desconforto, deixando para trás um estado calmo e equilibrado de ser.

À medida que você se concentra no Intestino Delgado 9, visualize-o harmonizando o fluxo de energia por todo o seu corpo. Sinta o efeito calmante, equilibrante que ele tem sobre sua mente e emoções, restaurando-as ao seu estado natural e construtivo. Deixe este ponto ser um farol de serenidade, guiando-o para a paz interior e equilíbrio.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Sinta a suave subida e queda da sua respiração. Enquanto você continua a respirar profundamente, traga sua consciência para a área logo abaixo da sua escápula, onde seu braço se conecta ao seu torso. Este é o local do Intestino Delgado 9, também conhecido como ID9. Imagine este ponto como uma vibrante fonte de energia, um fundo de vitalidade que apoia e nutre todo o corpo.

Visualize o ID9 como uma luz quente, brilhante, irradiando com uma energia suave e poderosa. Essa energia é calmante e harmonizadora, capaz de alcançar as camadas mais profundas do seu ser. Permita-se sentir sua presença, um calor confortante se espalhando deste ponto por todo seu corpo.

Considere o papel do ID9 como um recurso, um ajudante que envia energia e equilíbrio para outras partes do seu corpo, mente, e emoções. Ele atua como uma ponte, conectando e harmonizando diferentes sistemas dentro de você. Visualize este ponto enviando fluxos de luz, fluindo através de seus meridianos, nutrindo seus órgãos, e calmando suas emoções.

Tire um momento para aprofundar essa conexão. A cada inspiração, traga mais dessa energia vibrante para o ID9. A cada expiração, sinta essa energia se expandindo, crescendo mais forte a cada respiração. Permita que essa energia se construa, tornando-se uma força poderosa dentro de você.

Ao mesmo tempo que a energia continua a crescer, concentre-se em direcionar esse recurso abundante para onde ele é mais necessário. Veja a luz do ID9 viajando para todas as prioridades que virão a seguir em sua meditação. Sinta seu calor e força se movendo pelo seu corpo, trazendo equilíbrio e harmonia por onde quer que vá.

Pare agora para abordar cada prioridade específica, enviando a energia do ID9 para apoiar e curar. Permaneça neste estado de profunda conexão, pronto para guiar essa energia poderosa para todas as áreas que precisam.