Рецепти ТКМ

Полегшення травлення: Боротьба з алергією та втомою

Дигестивні алергії втома 16: LI19, GB25, Ha7, GV1, La6

Синдром здуття живота, Втома, Діарея, Низька енергія

Цей рецепт використовує LI19 (Heliao) для підтримки носа та травлення, GB25 (Jingmen) для регуляції нирок та травлення, Ha7 (Jingming) для обличчя та травних симптомів, GV1 (Changqiang) для регуляції нижнього цзяо, та La6 (Xuanli) для голови та Ці. Він зменшує здуття та втому. Протипоказання: Уникайте Ha7 поблизу очей; будьте обережні з GV1 за наявності тазових захворювань.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Коли ви продовжуєте розслаблятися, зосередьтеся на зв'язку між вашим тілом і енергіями, які підтримують ваше благополуччя. Уявіть собі точки акупунктури, які відіграють важливу роль у полегшенні проблем з травленням, втомою та низькою енергією.

LI19, розташована на обличчі, біля крила носа, допомагає підтримувати ваші носові проходи та травлення. Відчуйте її заспокійливу енергію, що балансує вашу дихальну та травну системи.

Далі уявіть GB25, що знаходиться трохи нижче ребер на боці вашого тіла. Ця точка регулює функцію нирок і допомагає травленню. Дозвольте її теплоті текти через вас, сприяючи гармонії у ваших органах.

Тепер зверніть увагу на Ha7, що розташована в внутрішньому куточку ока. Ця точка вирішує симптоми обличчя та травлення, але будьте обережні, уявляючи її ніжно, уникаючи прямого фокусу на очах. Зверніть увагу на те, як її енергія може зняти напругу і сприяти ясності.

Зосередьте увагу на GV1, що знаходиться в основі вашого хребта. Ця точка допомагає гармонізувати нижню частину тіла і підтримувати вашу загальну життєздатність. Відчуйте, як фундамент вашого тіла стає міцнішим і стабільнішим.

Нарешті, зосередьтеся на La6, що знаходиться на внутрішній стороні передпліччя, приблизно на третину вище від зап'ястя. Ця точка впливає на енергію голови та Ці, покращуючи вашу загальну життєздатність і ясність. Дозвольте її енергії вільно циркулювати, оживляючи ваше ціле буття.

Коли ви уявляєте ці точки, уявіть, як їх енергія гармонійно поєднується, балансуючи вашу травну систему, полегшуючи здуття і відновлюючи ваші енергетичні рівні. Відчуйте м'який потік цілющої енергії по всьому вашому тілу, що допомагає повернути вас до стану ідеального балансу. Дихайте глибоко і дайте цьому відчуттю благополуччя оселитися всередині вас. Прийміть легкість і легкість, які слідують.